今日も今日とて | アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

一日中体調のことばっか考えてました悲しい


ほんとやめたい

朝起きた瞬間から今日はどんな感じか

身支度ととのえながら仕事は行けるのか

とか

まさに悪循環ですね


なんや、まさかセルトラリンには

そんな副作用まであるんか?

と色んなものに対して疑心暗鬼泣き笑い


ただ今、負のループ中です


自分はポジティブ寄りの不安障害だと思ってたけど

全然そんなことない

普通に不安障害だ真顔



朝から体調悪かったのと、

また繰り返してしまうんじゃないかと不安で

職場の人に弱音をはいてしまいましたよ


「るんさんはね、真面目なんですよ

 そんなちゃんとしなくて大丈夫」


と言われた



そうか、やっぱ真面目なのか

自分の長所だと思ってたんだけど

逆にその真面目さが足をひっぱってるのか


「じゃあどうしたらいいの?」

とまた真面目に聞いてしまった笑



「そんなん、僕みたいに適当になればいいんですよ」


と、まさに適当な奴の

お手本みたいな返答がきたw




結局、適当ってなんなんだよ••••