抗うつ剤のむか否か | アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

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数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

結局、副反応が嫌な感じしたので

次の日は服用をやめた

すると、サワサワ感はなくなりわりと

普通に過ごせた

でも仕事前、ドキドキして安定剤は飲んじゃったけど


そして昨夜、

セルトラリン25mgを半分にカットしてもう一度

挑戦してみる

懲りないねー、わたし笑

夜は普通に寝れたが朝は少しドキドキした

若干気持ち悪さあるけどいける!


永遠の疑問なんだけど

「抗うつ剤を飲むか、安定剤を飲むか」


抗うつ剤飲んでも私は副作用がでるから

結局安定剤も飲んじゃうし、逆に服用量

増してる気がする

なら、調子悪い時だけ安定剤飲めばいいのではないか


といっても、

一昨年も昨年も夏は抗うつ剤のんでるけどね

副作用は最初の数週間だけ我慢すれば

抗うつ剤だけで夏は乗り越えてきた


この間、ベン先生は帰り間際、

「でも、るんさん!去年もちゃんとお薬服用して回復してるから大丈夫ですよ!」

と励ましのお言葉もらいましたよ


おそらく、カウンセリングで私の迷いを

見抜いておられましたねキメてる



くよくよ悩んでもしゃーない


のんでやろーじゃないの(結局のむw)