女性ホルモンに乱される | アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

この数日、仕事をこなし

久しぶりのお客さんと会話をし

久しぶりに社会にでれた私


なのに、なんとなくザワザワが....ちょっと不満

そうだそういえば生理がくるんだった

おそらくこのザワザワはホルモンの仕業でも

あるんだろう


女性は1ヵ月で快適に過ごせる日数は

たったの10日らしい

それに加えて、家事や仕事、体力の衰え.....

なんて生きづらいんだーーーびっくりマーク


そりゃあ、メンタルも崩れるわけだ

よく頑張ってる、私照れ



思えば、74になる母親は恨めしいほど元気だ笑

いや、喜ばしいことなんですけどね....

おそらく私より充実した毎日を過ごしてるだろう


閉経したらそんな感じになれるのかしら?

でも今度は別に病気やらなんやらに

悩まされるのか?




よく、町行く高齢者に目がいく

なんだかとても輝いてるんだもん

綺麗に着飾ってる人

道端でおしゃべりしてる人

一生懸命チャリこいでる人

スポーツしている人


私もこんな老後がおくれるのだろうか

でも、きっと皆さん色々乗り越えて

今があるんだろうなぁ


と、人間観察できるくらいの余裕は

でてきました笑



自分の楽しみって何?



・・・・・・





嫌ぁーーーーーーーー❗❗❗


韓国ドラマ観ることしかない笑泣き笑い



そんな日常で大丈夫かしら?



あ、でも昨日数ヶ月ぶりに電車に乗って

買い物にいきました😊

全然服になんて興味もなくなってしまい

家ではく靴下さえ穴あいてたし

(なんなら外にでる靴下さえあいてる笑)

メイクもしなかったけど

ようやく身なりに興味がでてきました照れ


可愛い服もみつけ

久しぶりに自分にお金使いました!


疲れたけど充実した1日だった



まだまだ色々な気持ちに振り回されてるけど、

少しずつ前向きになってますよ



体調が悪いときは何かのせいにすればいい


自分はちゃんと頑張っている❗