ついこの間までは全く動悸がなかったのに
この数日また多少の動悸がでてきましたね
ただ頓服をのむ程でもなく．．．
それは私が何か考えているとき
不安を感じるとき
以前と比べると明らかに動悸は治まってるので
よしとしよう！！
さて、今色々な治療をためしています
まずはプロテインから始め
次にビタミン
朝のヨガ
呼吸法などなど
そして今最も気になってるのが
上咽頭へのアプローチです
EATといって上咽頭を擦過してウィルスや細菌を
塩化亜鉛で早期に強力に退治する治療法です
上咽頭には、自律神経のうちの副交感神経の主体をなす迷走神経が広く分布していて
自律神経のコントロールに密接に関わっている
そうです
ちなみに、私が気にしている耳管開放症にも
有効だとか
ただ、めちゃくちゃ痛いようで笑
さぁどうしましょう笑
どうせ痛いなら
この前読んだ本の先生の病院へ行くでしょ！
と、体調もよくなってきたので
予約しようとしたんだけど
これが壮絶な予約合戦で・・・
夜9時から予約開始なんですが
少しもたついたらすぐ希望の時間がうまり
また次の時間を押すとすぐにとられ・・泣
自分の年齢を恨みましたわ
（生年月日が最後の方なので笑
スクロールしてる時間がまずムダ笑）
そんなこんなでなんとか来週予約とれました！！
とりあえずやれる事は全部やっていくぞー