寒い朝だから♪ | 頭蓋顔面筋Dr.岡本るみ子公式ブログ

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ヒューマン・ケア科学博士。専門は顔・表情(頭頸部全般)、well-being。世界で初めて顔の運動研究で博士号を取得。エビデンスに基づいた頭頸部のホリスティック(包括的)なセルフケア・運動メソッドの研究開発、普及活動に尽力しております。

おはようございます




ついつい布団から出るのが億劫になりがちな、


こんな朝には…


昨晩のカニ味噌お鍋の残りに玄米を入れて


お粥にして、いただきました




朝から海外Laboとのメールでスタートしました。




さっ、


今日も頑張りま~す