けん玉

相変わらずけん玉の日々です。

けん玉の紐の変え方を探していたら
分かりやすく解説しているページを見付けて

夜中に小躍りしてました
 

紐以外の記事も分かりやすく、

前々から疑問に思っていた

（大会、認定で使える）けん玉の調整が分かって

目からウロコです

サイトをよくよく見るとお会いした事のあった
Touchさんのサイトでした

上記サイト上で『けん玉の調整』を検索すると

件の分かりやすい解説にたどり着けます。

それ以外にもけん玉道の深い話が満載ですので

是非訪れて小踊りしてみて下さい

気が付けば・・・

４年も放置していたんですね・・・💦

最近は運動らしい運動はけん玉のみです🎶
これが意外にしんどい💦

運動不足ここに極まれり❕　といった現状です💦💦
 

今後はけん玉ブログとしてリスタートです

柴又１００ｋ

去る６月１日に柴又１００ｋに出場して来ました。
あまりの暑さに第一関門の３０ｋｍを通過できずにリタイヤでした･･･orz
お酒の飲みすぎ以外で吐いたのは久しぶりです。

吐き気以外にも倦怠感があり、水分を飲んでも吸収されず、体表には多量の塩が吹いていました。
教科書通りの熱中症でした。
暑熱馴化が出来ていなかったんですね。反省。

じっくり回復させてから、来年に向けてトレーニング開始ですね～。

初パワータップ

先達て、某エッセイコンテストの賞品「パワータップ1年間無料レンタル」を頂きまして、
早々にパワータップホイールは到着していたのですが、
ようやく件のホイールをジテツウで使う事が出来ました。
ペダルの踏み込みにバッチリシンクロしていて、それだけでワクワクしました。
これは自転車でのトレーニングもシッカリせねば！とモチベーションが上がりました！
ぜひ欲しい、がなかなかのお値段なのでそう簡単には買えないのが辛い所です。
さあ、貯金貯金ｗｗ

ちょくちょく走ってます。

２月に東京マラソン。
３月に板橋cityマラソン。
先日、早稲田の杜クロスカントリー12kmを走ってきました。
予定では痩せて軽快に走れるようになっていたはずなんですが、
むしろ絶賛増量中…。
目指せランナー体型！