再発

新しい仕事始めて
４ヶ月。

その間仕事や恋愛で
色々とあったけど
躁状態なのかなんとか
やれてこれた。

魔の３ヶ月も越して
踏ん張らなあかんと思えば
思うほど負のサイクルに
陥ってきた。

認知の歪みを修正するにはそうとうな時間が必要やなあ...

ちょっとすれ違ってる
恋人にも病気のことは
言ってたけど出会った時は
やや躁状態やったから、
良かった？けど
今のこの状態を言うのは
難しい。

彼の仕事が忙しいのもあるけど
負担になりたくない。

けどこの今の状態を
話しておかないと
大喧嘩になると思う。

二年前の発病したときと
状況違うだけに難しい。




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そのまま

雪が降れば
ゆっくり歩く

雨が降れば
傘をさす

そんな風に生きていけたらいいのに。

何もかもに嫌気がさすとき。

進行形であったものが
ある日急になくなることに
どう対処すればいいのか
わからなくなる。

その一言が
あたしを苦しくする。
声をかけないでほしい。




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波

良いことがあったはずなのに
急に何もかもに疲れて
憂鬱になってきてる。

年末躁やったからなんかな。

今すごいしんどい。
体も重くて何よりも
気持ちが落ちてる。

こんなとき
素直に言えたら
いいのに
そんなことまだ言えない。

強くなりたい



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2012

新年早々、

仕事が決まり(人間関係が荒れてる世界)
気になる人とご飯の約束できる。

波乱の幕開けやな。


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ぐちゃぐちゃ

ここ最近太陽をみてないし
浴びてない。

短期の仕事であっても
正直感覚が変になる。

頭のもやもやと
胸の痛みがひどくて
苦しくなる。

年が終わろうが明けようが
あたしは変わらないし
この感覚はずっとこのまま。

生きることってなに？

あたしもそうやけど
人間なんて所詮自分勝手。
自分のことしか考えれない。
いやになる。

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