ぐらぐら

何にも考えないように
してるのに

頭のなかは彼氏のことでいっぱい

話さなきゃ良かった

別れたいのかもね。
彼は。

けどそうならしかたないよ。

大好きやけど
あたしからはいまの状態では言えない、。
ありのままの私は
躁鬱やという事実はかわらない

治らない。

すきな人とも一緒になれない。

ごめんなさい。
生きたい人に失礼なのはわかるけど

私生きてる必要ある？



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今日１日

今日は１日なんか調子
悪いなあ。

彼氏に、勇気だす？って
表現もへんやけど一言メール
送ってやっぱ返事なし。
５日も連絡ないとさすがに
きついなあ。
＋自分の精神状態があるから
なんか連絡とるのもぎこちなくて。

やっぱこの状態のときは
彼氏にも連絡しないほが
いいね。
よけいしんどくなる。

人や恋人との距離感が
わからない。

しんどいって一言言えたらいいのに。

色んなことにもやもやして
苦しい



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わからない

もうなにをどうしていいのか
何をしたいのか
わからない。

先の不安だけばかりがでてくる。

こんなんじゃほんま生きてけないなあ


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ユラユラ

二週間の休養と診断書
もらいました。

今は会社のこと考えず
過ごしたい。

こんなときに彼に甘えたい。

いえない。



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言えない

今日ついに会社休みました。

日曜やから病院あいてないので
余っていた母の頓服を
飲んで１日中寝てて
目がちゃんと覚めたのは
今です。

起きていたら色んなことが
頭よぎって泣いてしまう。

こんなときに本当は
彼氏に言いたいのに
言えない。

付き合ってる意味ないのかな？

最近お互い距離が遠く感じる。

躁鬱だからってなんで
色んなことになやまないと
いけないんやろう。

躁鬱が原因で人生が
なんでこんなに生きにくいんやろ。





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