Run record Diary -57ページ目

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25Feb
- 連日の感動♪
  ランレコードスタッフＨです。先ずは昨夜のカーリング女子の３位決定戦、観られましたか？僕はもう、テレビにかぶりつき(^^;)日本の最後の一投はベストショットで終われず、イギリスが一気に逆転かな、と思ってましたが、なんと勝利の女神は日本に微笑んでくれました。最後まで諦めない気持ちが大事で、お互いを信じ合っている仲間、チームプレーの素晴らしさを感じました。そだねー(*^^*)そして今日は、東京マラソン！ランナーの祭典ではありますが、アスリートの戦い。日本人の設楽啓太選手が、日本新記録を出して、総合2位、日本人１位でフィニッシュ(^o^)/箱根駅伝からスターが生まれたのが、嬉しいです。賞金１億円なんですよね。日本新記録を出すと(*^^*)僕も日本新記録の夢をみようかな。<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
24Feb
- ランレコード練習会は品川埠頭ラン＆筋トレ
  練習会の後に終電で家に戻るつもりが都内の電車の遅延で途中までしか帰れず追加で10km走ったランレコードスタッフの重松です。おかげで変なテンションになって寝付けませんでした。素直にどこかに泊まるべきでした…そんな昨日の練習会は品川埠頭→青物横丁の軽めのランと本来は3セット行う筋トレを軽く1セット。品川埠頭は前回も行きましたが隠れた夜景スポットです。写真ではわからないと思いますが、スカイツリーも見えます！愛媛マラソンから時間が経過して体のキレも戻ってきたのもあり、先頭を引っ張りましたが北九州マラソンを走ったばかりのスタッフAにはハイペース。でもよく考えたら、スタッフ3人が揃うのはかなり久しぶり。そして今回は4人の参加者♪スタッフと合わせて7人でのランニングです。最初のころに3人で走っていたのに大きな変化です。もっともっと集まるといいのですがそれにはただ走っているだけではダメかなと今回は簡単な筋トレを入れてみました。そこで分かったのは、教える側が一緒にやったらきちんとしたフォームを伝えきれないということ。プロのインストラクターはどうしてるのでしょう？それでも筋トレは2回に1回くらいは入れていこうと思います。マラソンでスピードを出せるのは筋力です。女子と男子でフルマラソンのタイム差があるのは明らかに筋力の差ですから。1人ではなかなかできない筋トレも仲間がいれば、少しだけ多く頑張れます♪ぜひ筋トレもランも一緒にやってみませんか？次回の開催は3月9日。参加者が少ない可能性があるので、ぜひ走りに来てください！そろそろポカポカ陽気で走りやすくなりますよ〜<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
23Feb
- 松本零士さん×小倉織
  久しぶりに完走メダルを手にしたスタッフAです。なんだか嬉しくて、よく眺めています。(笑)北九州市にゆかりのある松本零士さんデザインのメダルに、小倉織りのストラップ。今まではいただいた完走メダルを、参加賞のTシャツに包んで持ち帰っていたのですが、今回、ラクリアの便利さを改めて実感！！コンパクトにしっかり保護してくれます。安心してバックの中に入れることができました。もちろん、傷もつかず！！(^^)(持ち歩くと、ラクリアケース自体に擦り傷が付きやすいので、そのまま飾るのではなく持ち歩き用がひとつあると更に良いかもです。)本日はランレコードの練習会！ご参加お待ちしています。(^^)<< ランレコードに関するお問合せ先 >> info@ukm.co.jp Run Record　HP http://runrecord.net 通販サイト https://www.oikaze.shop
22Feb
- そだねー(*^^*)
  平昌オリンピックのカーリング女子にはまっているランレコードスタッフＨです。カーリングの作戦タイムの会話や、おやつタイムもオープンで、話題になってますよね。オリンピックの大舞台なのに、方言まじりで普通に話しながらで頑張ってる姿が惹きつけられますよね。明日、準決勝、応援しなきゃさて、ランレコードとしては、平昌オリンピックのメダルがやはり気になります。一応、ヤホーで(*^^*)どんなメダルか調べてみました。おもて面には斜めの線が入っているデザイン。実はこの斜めの線は、側面に彫られているハングル文字の延長線のものでした。シンプルですが、側面には刻印もあり、高級感あるデザインです。オリンピックのメダリストしか手に入れられないからなあと思ってましたが、もうこんなレプリカも売ってるんですね？オリンピックレプリカオリンピックのメダルは大きいから、ラクリアに入るかな？明日の準決勝しだいで、ランレコードの『そだねーバージョン』作らなきゃかなぁあと明日は品川ランして、体幹トレーニングします。お待ちしております<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
21Feb
- 今週のランレコード練習会こそは体幹トレーニング！
  東京マラソンの開催が近づき走るわけでもない（エントリーすらしてない）のになぜかソワソワしているランレコードスタッフの重松です。ランレコードのスタッフAが北九州マラソンで完走メダルをゲットしましたが人がもらうと羨ましいと思うのはなぜでしょう？来年は北九州マラソンを走ろうかな…でも愛媛マラソンは必須だし…そんな心揺れ動く状態ですが今週もランレコード練習会します！前回は人数が少なくて出来なかった体幹トレーニング。軽く走った後に、がっつり筋トレします。筋トレって何をすればいいのかわからない。そういう人はなかなか自分だけでは練習できませんよね。練習会では家で自分で簡単にできる練習方法もご紹介します。もしかしたらスタッフAの北九州マラソンの話も聞けるかも♪そろそろメインのレースが終わって気持ちが緩み始めた人も多いと思います。でもここからのオフシーズンをどう過ごすかで来シーズンの記録が大きく変わります。走れる体を作りたい！自己ベストを更新したい！ラン話を肴にみんなとお酒を飲みたい！そういう人はぜひ練習会にご参加ください♪●日時2月23日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jp<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
20Feb
- 完走しました！
  じゃーん！！北九州マラソンを完走しました。(^^)久々のフルマラソン、3:30を目指す！と豪語していたものの、結果は4:04でした(^^)。後半から脚が動かず！風船の目印を付けた4時間のペースメーカーに抜かれて、徐々にユラユラと遠のく風船…。待ってくれーぃ。切ない気持ちになりますね〜(笑)このとき諦めかけて2歩、歩きましたが、いかん！と思い直し3歩目は走り出しました。えらい自分！！川内優輝選手の激走を折返しの反対車線から、真近で拝見できたのも嬉しかった！すごいなぁ。ツライのを一瞬忘れました。(^^)ここ数年、寒くて風も強いと聞いていたのですが、今年は朝は少し寒いものの、青空で風もなくまさにマラソン日和な1日でした。最後まで、爽やかな気持ちで走ることができて、やっぱりマラソンって楽しいな！と感じました。(^^)アクセスもしやすいですし、スタッフの皆さんが親切で優しいし、沿道の応援も温かいし、また走りたい大会のひとつになりました。私は、そのまま九州を旅行中です。(^^)メダルについてはまた次回に！では！<< ランレコードに関するお問合せ先 >> info@ukm.co.jp Run Record　HP http://runrecord.net 通販サイト https://www.oikaze.shop
19Feb
- マラソンに向くのは
  スタッフHの代打のスタッフNです。よろしくお願いします。マラソンブログですが、私はマラソンはしたことがありません。ゆっくりでも長く走れないので、マラソンが出来る人は尊敬しています。もしかするとマラソンされる方には常識なのかもしれませんが、人には長距離派、短距離派がいるのでは？という長年の疑問を調べてみました。魚で例えると、長距離派は、マグロのようにずっと浅い海を泳いでいて有酸素運動をし、エネルギーは脂肪、という赤身の魚。短距離派は、ヒラメやカレイのように、海底で瞬発力を使って獲物を捕まえ、無酸素運動をし、エネルギーはグリコーゲンという糖質の白身の魚。同じように人間の筋肉にも、赤筋、白筋と呼ばれる筋肉があり、どちらの割合が多いかで、長距離と短距離の得意が決まるということです。でももちろん、それぞれの筋肉を鍛える事により、得意な走り方になることは出来るんですね。明日のblogでは、スタッフＡからの北九州レポをお楽しみに<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
18Feb
- 全国各地でマラソン大会開催中！スタッフAも激走中！
  今日も全国各地でマラソン大会が開催中。なのに昨日からの8連勤が始まりマラソンどころではないランレコードスタッフの重松です。取材とか応援に行きたかった！2月は日が短すぎます…どうして歴を作った人は1月から1日回そうとしなかったのか。そんな日曜日なのですがスタッフAが北九州マラソンを走っています。途中経過を見てみるとまずまずな感じです。直前に体調を崩したので後半が心配ですがメダルスタンドの宣伝のためにも絶対完走メダルを確保してきてもらいたいところ。でも、前日に牡蠣食べてましたよね…他にも僕のラン仲間の一人が京都マラソンを走っています。前日には雪も降っていたらしく、極寒の京都マラソンです。僕も京都マラソンは以前に走っていますが雨が降ってかなり体が冷えたのを覚えています。あの頃とコースが変わったんですよね。辛かった記憶しかないので、エントリーする勇気がありません。北九州は来年出ようかなと。もちろん抽選に当選すればという条件付きですが。本来なら僕は今日、熊本城マラソンを走るつもりでした。えぇ抽選落ちしました。あんまり抽選には落ちないんですが、珍しく落選。僕の次のレースは鹿児島マラソンです。これはのんびりランで裸足で走ります。昨年は雨が降り（雨のレース多いな…）あやうく低体温症に。レースではかなり苦しい思いをしてレース外ではこれでもかというほど楽しみました。今年は両方楽しみたいところです。さて、みんなが頑張っているのを応援しながらコツコツを仕事を進めるとしましょう。<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
17Feb
- 北九州マラソン
  小倉に来ています。いよいよ明日は北九州マラソン。お天気は良いですが、風が冷たいです〜。EXPOでは、食べ物のイベントも同時に開催されていて、賑やかでしたよ〜。こんなクッキーまで。(^^)少し観光もして明日に備えます！さ、明日どうなるか。ドキドキ。<< ランレコードに関するお問合せ先 >> info@ukm.co.jp Run Record　HP http://runrecord.net 通販サイト https://www.oikaze.shop
16Feb
- 最初はウォーキングから
  ランレコードスタッフＨです。僕がマラソンを本格的に走り始めたのは42歳くらいからでした。きっかけはメタボ対策。でも最初は、本格的に走るつもりなんて全くなかったのです。健康の為に、ウォーキングを始めたのが夏くらい。60分止まらないでウォーキングをするだけでも、汗かくし、体力戻るよ！と、教えてもらい、『それなら簡単そう』と、実践してみました。近くの河川敷を、30分歩き、折り返し帰って来るパターン。１ヶ月も続くと、お腹の膨らみも少し収まってきた(*^^*)その後は、真冬の寒さで挫折しそうになりながらも、習慣化しました。そのうち、ちょこちょこ小走りになり、真冬を乗り越えて、連続ランニングに目覚めました。今、思うと、いきなり走り始めるよりは、体への負担も少なく、結果的にはとても良かったと思います。ウォーキングなんて簡単！と、軽く思いがちですが、止まらないで歩き続けるのは、結構大変なことで、体力も必要です。何かスポーツを始めようとする時の体力戻しには、特におすすめです。ウォーキング大会で、メダルって聞かないけど、メダルを取られましたら、ランレコードへ(*^^*)<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
15Feb
- 活動量計でコンディション管理をすると速くなる？
  暖かい日が増えて裸足で走れることが増えてちょっとウキウキしているランレコードスタッフの重松です。昨日がブログの担当日だったのにスケジュールを完全に見逃していました…裸足で浮かれて走っている場合ではありませんでした。愛媛マラソンから10日を経過して急に体が軽くなってランのスピードが戻ってきました。起床時心拍数も54くらいと、かつてなく良好です。ランナーは心拍数が低くなると言われていますが僕の場合はランナーになる前と後でそれほど変わらず起床時心拍数は60前後なので54はかなりいい数字です。起床時心拍数を測り始めたのは1年くらい前からで心拍数で疲労具合が分かると教わったからなのですが1年測り続けた結果、全然疲労具合が分からないという…飲んで帰った翌朝の心拍数が高いことだけは理解しました（笑）でもやっぱり50台前半になると質の高い練習ができます。もうちょっと値が安定してくれるといいのですがいかんせん目が覚めてから計測しますので目覚ましで飛び起きると心臓がバクバク…ケチらずに、寝ているときの値を測れるものを買うべきでした。今度はそういうのを買おうと思いつつ今つけているのが壊れたと思って買い直ししたら実は壊れてなかったので、使っていない活動量計がひとつ。きちんとした活動量計を買えば睡眠の深さなどもきちんと測定してもらえますのでもしコンディション管理をしっかりしたいという人は活動量計かなりおすすめです。僕は体に何かを付けるのが苦手なので寝るときにしか使っていませんが歩数計にもなります。自分のコンディションが分かれば質の高い練習もできます。練習の質が上がればフルマラソンのタイムも向上します。そうなれば完走メダルもゲットしやすくなりランレコードのメダルスタンドも売れて…なんか風が吹けば桶屋が儲かるみたいな話ですが。詳しく話を聞きたい人がいればランレコードの練習会でもお話しますよ。次回の練習会は来週の金曜日！プレミアムフライデーですのでぜひ一緒に走ってプレミアムな金曜日にしましょう♪<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
13Feb
- Amazonでランレコードを発見！
  立春も過ぎたからなのか、なんだか陽射しが暖かく感じるスタッフAです。（とはいえ、毎日、背中にホッカイロ２個貼ってますが）今日は、今週末に新しいサイトに使用する写真撮影があるため、小道具などを買いに回っていました。タイトルの通りなのですが、ランレコードの商品は、アマゾンで販売をしています。実際に見つけて「お〜っ！！」と歓声をあげていました。（＾＾）各商品の細かい部分の写真も、わかりやすいかと思うので、こちらでもチェックしてみてくださいね！もちろん、メダルスタンドもありますよ〜。<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shop
12Feb
- ペーサー
  平昌オリンピックが開会しましたね。テレビの現地レポを観ているだけで、ほんとに凍えるような寒さが伝わり、ぶるっと来てしまいます。そんな寒がりのランレコードスタッフＨです。今日は、特に大きな大会ではランナーの目安となる“ペーサー”について書きます。３時間、３時間半、４時間、４時間半…と、それぞれの目標タイムでゴールするために、ほぼイーブンペースで、走り続ける目安のランナーです。ゼッケンにタイムが書かれていて、目立つように頭に風船を付けたりしています。大会に出て、僕も何度かペーサーについて行ったことがあります。大抵一番大きい集団になる『４時間』のペーサーについた時は、30分くらいで、ストレスを感じたので外れました。何故なら、ペーサーの方の近くは、皆さん場所取りしようと必死です。横を走っている人にぶつかったり、シューズを踏まれたり。腕がぶつかるなんてしょっちゅう。走りながら、細かい戦いをしつつ、最後までなんてそんなメンタル持ち合わせていません。でもペーサーの人は凄いですよね。同じ人間なのに、きっちり目標ラップで進むのですからね。今なら、優秀なＧＰＳ付き時計が、刻んでくれるかもしれませんが、昔はあったとしても精度は低いです。『ここが頑張り時だよ』とか、『ちゃんと給水して！』など、周りをサポートまでしてくれます。余程の走力がないと勤まりませんね。あー僕には絶対無理だなぁ。全員リタイアにさせてしまいそう（ _ _ ）..........oしっかりと完走されましたら、大切なメダルは、是非ランレコードにしまってださいね。<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
11Feb
- ランレコード練習会で品川埠頭に行ってきました
  春眠暁を覚えず。目覚ましをセットした時間に起きることができなくてひと足早く春を実感しているランレコードスタッフの重松です。金曜日の練習会は久しぶりに3人という少人数。スタッフの2人が同時に体調不良という緊急事態でした。3人スタッフがいて本当に良かったです。ランナーによってはここからが勝負レース。今は絶対に体調を崩したくないところですよね。インフルエンザがかなりすごいらいしいのでレース前1週間はマスク着用をお忘れなく。本当は筋トレを行うはずだったのですが今回のメンバーは誰も筋トレを必要としてなさそうだったので普通のランニングに切り替えました。コースをどうしようかなと思っていたら品川埠頭から見るレインボーブリッジがきれいとの噂。まだ行ったことがなかったのでチェックしてきました。金網が邪魔です…でも車を持っている人ならドライブコースなんでしょうね。こんな真冬の夜にはトラックしかいませんが。そのあとは南下して品川シーサイドあたりまで走って旧東海道をグルっと回って約9km。ちょっとだけ物足りないので、結局軽く筋トレ。愛媛マラソンのリカバリーとしてはいい練習になりました。今回はできなかった筋トレは再来週に持ち越しです。体を整えたいというランナーさんは2月23日に品川集合！品川埠頭にも案内しますよ♪<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
10Feb
- イベントから1年！
  昨日、スタッフAは体調不良で練習会をおやすみさせていただきました。寒いなか、ご参加いただいたかたありがとうございました！！横になりつつテレビで、平昌オリンピックの開会式を見ていました。(す、すみません)昨年の2月10日は、いつも練習会でお世話になっている品川シーズンテラスさんで、ランレコードのお披露目イベントを開催しました。参加者の(^^)皆さんに、思入れのある完走メダルをお持ちいただきましたよ。様々なレースのお話を伺えて楽しい時間でした。(^^)メダルスタンドのお土産付きでした。また今年も開催したいですね〜！今は、薬膳料理を食べて、ポカポカとしてきたところです。(^^)次回は復帰します〜！良い連休をお過ごしください☆<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shop
09Feb
- 本日、練習会ですよ。
  今夜は品川練習会ですよ。よろしくお願いします。寒がりなランレコードスタッフＨはちょっと風邪気味です。前回は、次男が参加しました。今夜は、長男が参加します。また鍛えてやってください(^^;)息子達は二人とも、小さい頃からずっとサッカー一筋でした。ですから、マラソン経験は高校のサッカー部で10km走で走ったくらい。どのくらいで走るか聞いたら、『速い先輩について行き、35分くらいかな』と、さらっと言われて、びっくり。キロ３分半の世界だもんね。親父は全く歯が立たない(°_°)それはベストタイム？と聞いたら、『その後、サッカー練習だもん、出し切る訳ないじゃん』って(°_°)はい、全く叶いません。でも息子が19歳の時に一度、フルマラソンを一緒に走った事があり、その時の感想は、『ハーフ地点じゃ余裕だったから、フルは面白いね。でも舐めてたよ。その後、３週間くらいは疲労が残り、サッカーのプレーの質が下がった』とのこと。今は、サッカーが楽しくてしょうがないから、そこに影響が出るフルにはでない！と、言われてます。親父としてはまた一緒に走りたいんですけどね(^^;)<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
08Feb
- 今週の練習会は体幹強化特集！肩甲骨周りもほぐします
  愛媛マラソンでなくした財布が翌日に戻り日本ってやっぱりすごいなと実感したランレコードスタッフの重松です。最近あちこちに忘れ物をしたり物をなくしたりちょっといろいろルーズになっている気がします。こういうときはケガもしやすいので気を引き締めていきます！というわけで、今週もランレコード練習会します。明日はやや気温も高そうですがランの距離をやや短めにして体幹トレーニングします。家でもできる体幹トレーニングをお伝えしますので体の軸をしっかり整えたい人はぜひ！寒い日が続きますので背中が丸まっている人も多いかと思いますので肩甲骨周りのほぐしもいれていきますよ。マラソンはただ走ればいいというわけではありません。もっと効率的に体を使って走ればいま以上に速く走れる可能性がありますし42.195kmももっと楽に走れるようになります。そのためのひとつの方法が体幹トレーニングです。練習会で1回したからといってすぐに改善されるわけではありませんが見よう見まねでやってもうまくもいきません。しっかり体づくりをして冬マラソンや春マラソンに備えたい人はぜひ参加してください。●日時2月8日（金）19:00 集合19:15 スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jp<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
07Feb
- 大丈夫でした！(^^)
  先日、突然の体調不良にこれはもしや、ノロウイルス！？はたまた、インフルエンザ！？来週レースなのにぃ〜！と、どんより気分のスタッフAでしたが、単なる食べ過ぎでした…。すみません。LSD30km走と、ペース走25kmをしていた直後だったので内臓が疲れていたのかもしれません。筋肉痛と見える疲れだけではないのですよね。しっかり身体を労ろうと感じました。反省。みなさんも、体調に気をつけてお過ごしくださいね。(^^)<< ランレコードに関するお問合せ先 >> info@ukm.co.jp Run Record　HP http://runrecord.net 通販サイト https://www.oikaze.shop
06Feb
- 東京都板橋区立高島平図書館にて
  ランレコードスタッフＨです。当社は東京都板橋区にあります。地元のご縁で、都営地下鉄三田線『高島平駅』近くの「区立高島平図書館」で、２月末までランレコードを展示していただいてます。普段、ランレコードを見てもらうチャンスがなかなか無いので、お近くに来られたら際には、お立ち寄りくださいますようお願いします。ちなみにこの図書館では、東京マラソンを意識して、『マラソン本コーナー』をランレコードのすぐ横に設置してくださっています。写真を撮りたかったのですが、そのコーナーにはマラソン本を読んでいる方が多くいらっしゃり、撮れなかったです。みなさんの注目が集まってます(*^^*)今週9日金曜日は、品川ランしますよ。19時にいつもの品川ランキューブに集合！スタッフＳの愛媛マラソンの快走報告が聞けるかと思います。お楽しみに(^^;)<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon
05Feb
- 極寒の愛媛マラソン完走！
  タイトルにありますが愛媛マラソン完走したもののその後に財布を紛失してしまい複雑な心境のランレコードスタッフの重松です。なくしたのは現金と運転免許証、SUICAこれだけで済んだだけ幸運ですがお酒を飲んだ後は気をつけないといけませんね。さて愛媛マラソンですが毎年このレースだけは全力で走ります。3時間30分で完走すれば翌年の3倍の倍率になる抽選を回避できます。松山には実家があるのでなんとしてでも連続で出たい大会なんです。とはいえ、1週間前から天気予報に雪マークがついたり最高気温が1℃になったりと大荒れの予感。結果的には晴れたもののずっと冷たい西風に悩まされるレース展開でした。前半から体力を温存して後半勝負と決めていましたがやっぱりマラソンは後半がきついですよね。最後は気合だけで足を動かしていました。でも無事3時間30分を切ってゴール！来年以降も愛媛マラソンを走れることになりました。レース後は体が冷えすぎてガチガチに。ところが道後温泉に入ったら一気に体がほぐれます。温泉ってすごい…でもきっと今夜くらいから壮絶な筋肉痛の予感…愛媛マラソンは完走メダルがありませんが温かい応援とお腹いっぱいになるエイドを楽しめる大会です。まだ走ったことのない人はぜひ来年一緒に走りましょう♪<< ランレコードに関するお問合せ先 >>info@ukm.co.jpRun Record　HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopアマゾンサイトamazon