Run record Diary -35ページ目

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14May
- 岐阜市に拠点が出来ました！？
  一昨日、岐阜市に弾丸日帰りドライブに行ったランレコードスタッフＨです。実はドライブと言うより、引越し便春から社会人になった次男がいまして、連休明けに岐阜営業所の配属と決まりました。そのため、荷物運びを兼ねて、住むアパート、勤め先、親バカなもんで、観に行って来ました不動産屋が10時からしか開かないので、その前に観光を一つだけ岐阜城に行ってきました。僕は、岐阜県には行ったことがありましたが、岐阜市はお初でしたいびがわマラソンでよくお世話になりました。その時は、名古屋に泊まったり、大垣に泊まったり、してました。今年は息子のアパートだけど、岐阜に拠点が出来ましたおススメの大会ありましたら、教えてください。一日中、引越しと買い出しで18時まで岐阜市に居て、帰路へ渋滞は無かったけど、帰宅は23時疲れたー。いきなり一人暮らしを開始させた次男の様子が気になりつつ、ちゃんと自炊もしているようです。居なくなると、意外と子離れできないもんですねー。完走メダルの整理整頓に是非、ランレコードのHPをチェックしてください！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
13May
- 母の日のプレゼントを贈る意味
  昨日は母の日でした。母の誕生日には何もしていませんが、母の日だけは必ず。決して母の誕生日を覚えていないのではなく……母の日は周りが騒いでるから忘れないからではなく……いや、誕生日って覚えにくいじゃないですか。うちは5人家族で僕以外が5月と6月に密集してて誰の誕生日だったのか分からなくなるんです。もともと物覚えも悪いほうですし。というわけで、母の日に贈り物をしたのですが母はちょうど1週間ほど実家に帰っていて受け取れず。生モノにしなくて良かったです。何をあげたかは……ヒミツです。人に何かをプレゼントをするのって好きです。贈ることよりも、プレゼントを選んでいるときにずっとその人のことを考えているという時間が好き。なかなかないじゃないですか、そういう時間って。「これ似合うかな？」「喜んでくれるかな？」「気に入らなかったらどうしよう」こういう時間を「幸せ」って呼ぶんだと思います。僕は基本的にプレゼントは食べ物や飲み物を選びます。形に残らないものがいいなと。この考え方は人それぞれでしょうね。ランレコードのメダルスタンドも実はプレゼントとして人気があります。それほど高くなく、それでいて喜んでもらえる。完走メダルを飾っている人ってあまりいませんが飾ってみるとちょっとだけ誇らしげな気分になります。だから、いつかはメダルスタンドを贈ってみたいんですがおかげさまで身近な人は結構すでに持っていたり。プレゼントはタイミングも大切でメダルスタンドを贈るのに最適なのはきっと初フル完走のとき。その完走メダルって一生の宝ものじゃないですか。僕の初完走メダルは……もうないですが。すみません、本当にモノへの執着がないんです。でも、初フルを走ったときにメダルスタンドがあればきっと今でも飾っていたと思います。初心忘るべからずということで。ランレコードのアイテムがそういう風に使われるといいな。物を売るのではなく、その先にあるものを届けたい。そんなことを思いながら、ランレコードの活動をしています。ちょっと真面目な感じになってしまいましたが今日はここまで。メダルスタンドに興味がある人はぜひランレコードのHPをチェックしてください！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
12May
- 国立のリレーマラソンを走ってきました！
  今日の関東は爽やかなお天気でしたね〜。国立3時間耐久リレーマラソンに参加してきました。私たちは、6人で１チーム。1.3kmの周回コースを順番に襷を繋いでいきます。1区の友人が160チーム中、トップで帰ってきて、かなりのプレッシャー！（笑）さすがです。私の番で、順調に（？）順位を落としつつも何とか走ります。（カメラ片手にそんな余裕があるなら、もっと走るべきか）襷を渡しても、少し休んだら、また自分の番！いいトレーニングになりました。6回ほど走り終了！任務完了でホッとしました。（＾＾）国立駅前の緑が豊かで広々とした道も良かったですし、同時に開催されていたイベントも盛り上がっていて、お祭り会場のようで、楽しいひとときでした！今日はアイスを食べようっと。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
11May
- 記録証に昨年の記録
  昨夜の練習会に仕事で遅刻したランレコードスタッフＨです首都圏は昨日より暑くなり、レインボーブリッジコースが最高のシーズンに入りました逆に冬はほんと寒いレインボーブリッジからの、シーズンテラスに戻り、ラストスパートの階段が良い負荷なんです次回は、５月２４日金曜日です。時間はいつもと同じ、19時に、シーズンテラス内のランキューブに集合です。ご参加お待ちしておりますところで、ＧＷに走って来ました、豊平川マラソンの記録証を見ると…記録の下に、（昨年タイム）と、あります。SNSで、昨年の記録に勝った、負けた、があり、何事かと思いきや、昨年の記録を出してくれるようです。そんな大会あったかな❓でも、嬉しいですよね、過去の自分に勝つことはよーし、これを理由に、来年も豊平川マラソン走らないといけないみたいと、家族に了解を取らなきゃちなみにこんなラップでした0-5km 24:585-10km 23:4310-15km 24:0115-20km 25:55 ラスト３〜４キロが一番辛かった20-ゴール 5:24完全なビルトダウンコースは緩やかに河川敷を下り。折り返してから、今度は上ってくるコース来年も走ってやるーランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
10May
- 毎日眠るのと同じように毎日走る
  万里の長城マラソンの後片付けも残っているのにいただいてる案件で首が回らない状態になり1人であたふたしています。師匠が走るのは12月ですが弟子は1年中忙しいというのが世の習い。このご時世、仕事があるだけありがたいことですよねー！そう思い込むことにしたランレコードスタッフの重松です。あぁ映画を観に行きたい。部屋の掃除をしたい。山に走りに行きたい。えぇ明日も仕事ですが何か？忙しくはしていますが、GWが終わってから毎日走っています。朝起きてすぐと夕方に。それをやめれば時間ができるじゃないかと思うかもしれませんが自営業者にとって健康維持以上に重要な仕事はありません。僕は自宅仕事なので運動しないとほとんど体を動かしません。1日2日ならそれでもいいのですが毎日その生活なので、あっという間に体が衰えていきます。そうなると免疫力も下がって病気になりやすくなるわけです。病気になったら働けない。仕事を依頼してくれる人に迷惑をかけることにもなります。だから生活のなかで「走る」というのは再優先事項です。これは「寝る」と同じくらい重要です。健康は黙っていて得られるものではなく自分で獲得しなきゃいけません。少なくとも40歳以上になったなら。健康だけはお金で買うことはできません。ある日突然に大きな病気になってから後悔する。でもそのときじゃ遅いと思いませんか？だから、僕はどれだけ仕事で追い込まれても毎日走ります。というわけで、今日はランレコード練習会。気持ちよくレインボーブリッジを駆け抜けてきますね。もちろん健康のためですよ！決して走り終えてからのビールのためではなく……ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
09May
- 能登半島すずウルトラマラソンにエントリーしてみませんか
  いつもランレコードを応援していただき、ありがとうございます！今日は告知を。（＾＾）私が少しだけお手伝いさせていただいている、石川県の能登半島すずウルトラマラソンのエントリーが始まっています。アップダウンはかなり多いですが、奥能登の自然豊かな景色を堪能できるコースです。（ここはちょうど観光地でもある白米千枚田あたり）私は過去に60kmの部と、102kmの部の完走をしています。（100kmの部を73kmでリタイアした年もあり…）塩田も多く、お塩がほんと美味しいのですよ〜！毎年、一年分をまとめ買いしてくるほどです。（＾＾）10月のレースですので、こちらもぜひ候補にご検討ください！私は７年ぶりの60kmの部に出ようと思っています。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
08May
- 次の日曜は母の日です
  連休中は８日も走れたランレコードスタッフＨです。いつもは週に２〜３回しか走れてないので満足です次の日曜は、母の日ですね。マラソン好きなお母さんへ、ランレコードを「母の日」のプレゼントにいかが健康のために始めたばかりで、これからマラソン大会にチャレンジされるお母さんには、マラソンをがんばる気持ちにもう完走メダルを持ってるお母さんには、がんばって走った思い出がよみがえるプレゼントですプレゼント包装でお届けします詳しくは公式ショップの42.195ショップへ「母の日ギフト用」と明記してくださいね。（ネットショップ https://42195.thebase.in/about）よろしくお願いします。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
07May
- 今週の練習会は5月10日！レインボーブリッジを走ります
  長かったGW10連休。前半は万里の長城マラソンの事務局で北京。後半は川の道フットレースのサポートで新潟。物書きは人が休んでいるときに働くものと教わりましたが誰よりもGWを満喫していたような気がします。このツケが必ずやってくると思うと背筋が寒くなってしまいちょっと現実逃避の旅にでも出たくなったランレコードスタッフの重松です。ずっと走ることに関わることができたので大変な時間ではありましたが楽しい時間でもありました。やっぱりランニングって素敵です。基本的には1人で走ることが多いのですが今回のように多くの人と関わりながら走るのも好きです。走ることへの向き合い方って人それぞれ違うのでその人の走りに対する考え方なんかを聞いていると学べることもたくさんありますし、単純に楽しいものです。ランニングに詳しくなればなるほど自分の常識で物事を考えてしまいそうになりますが他の人とコミュニケーションをとることで「そういう考え方もあるんだ」と気付かされたり。というわけで強引ではありますが、今週の練習会のお誘いです。今週末5月10日のランレコード練習会は恒例のレインボーブリッジコースを走ります。タイミングが合う人はぜひ品川に来てGWにどんな走りをしたのか教えてください！こちらはお返しに9時間遅延した飛行機のお話でも……●日時5月10日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
06May
- ランニングシューズを新調しました
  ランニングを再開して1年半。シューズは、再開するにあたって購入した一足のみだったので、そろそろ買い換えないと…と思ってはいたのですが、シューズ選びって慣れないと、わからなくなりますね。（書いたかもしれませんが私、走るのを数年休んでいました）復帰の北九州マラソン2018では、何としても完走したかったので、シューズに頼ろうと（笑）意気込んで、話題のシューズを選びましたが、今回は、何シーズンか前のモデルで十分です。（＾＾）履いたときに「おっ！この感じ！」とやっと、また自分らしく戻ってきたような感覚です。さっそく走りに出かけたくなりました。以前は何足も並行して履いていましたが、今は二足あれば十分かな〜と。連休の最終日よい一日をお過ごしください。では、行ってきます！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
05May
- 豊平川マラソン
  ＧＷ後半は札幌に来たランレコードスタッフＨです。そして今日は、豊平川マラソン大会に参加して来ましたハーフの部に出ました。9：30スタートコース幅が狭いのでなかなか自分のペースでは走れず真駒内公園からスタートして、豊平川沿いを走るから、豊平川マラソンという大会名です。前半は札幌方面に下りだったんですね。折り返してずっと上りになり理解しましたハーフマラソンは15kmから勝負と教わったのに、今日はそこから失速陽射しが強くてほんと暑かったー。そして何とか粘り、フィニッシュ〜完走しても、暑くてしょうがなかったけど、日陰で休んでるだけで、とても涼しいそこが北海道らしさかも午後はこちらに移動して、昼飲み走ったあとは美味しく飲めました皆さん、10連休も明日が最後ですね。楽しんでくださいね。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
04May
- 川の道フットレースサポート中
  昨夜に北京から戻ってきて12時間も自宅に滞在するとことなく新潟県にやってきました。自宅って何でしょう……ランレコードスタッフの重松です。東京から新潟までの道のり。川沿いに514キロを駆け抜ける。そんなクレイジーなマラソン大会があります。川の道フットレースかなり人気がある大会でなかなか出ることができないのだとか。500キロを超える距離のレースに多くの参加希望者がいるらしく……よくやるなぁと思いますがよく考えたら自分も500キロオーバーを2回（東海道と中山道）走ってました。でも、自分で走るのは関門がないですからね。ちなみに川の道フットレースは500キロも走って完走メダルなし！得られるのは名誉のみ！すごいレースがあるんですね。長い距離を走りきるコツは「無理しないこと」100キロくらいなら頑張ってもいいんですが500キロになるとそうもいきません。いかにして消耗しないように前に進むかがポイント。きっと誰にも参考にならないかと思いますが……それではしっかりサポートして新潟で美味しいもの食べて帰ります！結果はまた後日。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
03May
- 鯉のぼりを見つけました！
  GWも後半のようですね。どこにも遠出はしていないスタッフAですが、クローゼットを片付けしたり、自転車を整備したり、ベランダを掃除したりと「家の中を快適にする週間」にして過ごしています。（＾＾）曇り空ですが、ランニングをしていたら公園内でこんなにたくさんの鯉のぼりが飾られているのを見つけました。季節感があって良いですね〜。晴れているときに、また来てみよう！それでも、IKEAには行ってきました。家具は買いませんが、消耗品で使えるものが、けっこうあるのですよね〜。気に入っています。そして、このソフトクリームは５０円！ペロリと完食。意外と混雑していなくて買い物もスムーズでした！さ、片付けの続きをします！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
02May
- 令和もよろしくお願いします！
  令和になりましたね。令和になり、ランレコードが変わるわけではありません。平成からのご愛顧を引き続きよろしくお願い致します。今年は新型のメダルスタンドを計画中です只今、試作を繰り返しています。発表出来る時期になりましたら、いち早くこちらで告知致しますので、よろしくお願いします。ＧＷ後半、皆さん引き続き楽しんでくださいね。そしてたくさん走りましょう僕は５日にハーフマラソン楽しみにしています。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
01May
- 万里の長城マラソン2019開催しました
  北京へのフライトで、寝ておきても空港。そこから映画を1本見ても空港。機内食を食べても空港どころかそのあと飛行機から降ろされたランレコードスタッフの重松です。シートベルトを着用したあとに飛行機から降ろされたのは初体験。大会のレポートは別に書くのでここでは万里の長城マラソンの完走メダルをご紹介。万里の長城マラソンの完走メダルは干支がモチーフ。なので今年は猪……と思いきや豚。中国では猪は豚なので、猪年は豚年。踊ってる豚ちょっとかわいい……このメダルを手にするため、多くのランナーが苦しんだわけです。そしてコンプリートするには12年通う必要があります。そんなの無理と思うかもしれませんが毎年参加してくれてる人もたくさんいます。そしてコツコツ集めてるわけです。ちなみに今回を逃しても万里の長城マラソンの秋大会でも同じメダルをもらえます。興味があれば「万里の長城マラソン」で検索しでください！今日はクタクタなのでこれくらいで。あ、走ってないですよ。事務局の仕事で疲れ果てて。詳細はまたお伝えします！ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
30Apr
- 一日中、雨模様なので休養日です
  私が住んでいる地区のお天気。どうやら一日中、雨のようです。晴れていると、出かけないともったいないような気もしてしまうのですが、雨だと「外に出なくてもいいや」と思えるので、けっこう好きだったりします。こんな日は無理に走りには行きません。筋トレは少しやってみようかな。（←しないだろう…）今日は、ゆっくり休養日ということで、いちごが、たくさんあったのでジャム作りをしました。部屋中いい香りで、無駄に深呼吸してしまいます。（＾＾）さっそくパンにのせたり、ヨーグルトに混ぜたりしていただいています。甘さ控えめだから大丈夫！！なはず。みなさんも、素敵な1日をお過ごしください。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
29Apr
- 胃が揺れるのが原因？
  １０連休という大型ゴールデンウィーク皆さん、楽しまれていますか今日は、休みで走れたランレコードスタッフHですまだまだ先日の掛川マラソンリタイアの検証しています。解決策の一つとして、気持ち悪くなる理由が、胃が揺れての、乗り物酔いに近いとしたらと、考えて、乗り物酔いに良く効くよと教えていただいたものを飲んでから走りました。ちなみに今日は、僕が鹿島アントラーズサポで、試合は無い日ですが、カシマサッカースタジアムに行きまして、周りを20kmくらい走ってみようと考えていました。スタートは、スタジアムの真ん前にある、卜伝グランドという大きな公園です。ちゃんとセンパア飲んでスタートしました。少し離れると、スタジアムがこんな感じになります。基本は、のどかな田園風景の中を走る感じです。結果的に、２３kmも走れましたが、とりあえず問題なし。３時間走か、３０km以上を次は試してみようかと思います。明日は半日、仕事ですが、平成ラストランもしようと思ってますよ。皆さんも、GW楽しんで下さいねランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
28Apr
- 品川スタンプラリーランをしてきました！
  万里の長城マラソンの仕事があるのに全力で物書きの仕事を入れてしまい昨夜は集中力を振り絞って書き上げました。その結果、目が覚めてしまい寝付けないのでビール片手に荷造り開始。絶対に大切な何かを忘れていることを確信しているランレコードスタッフの重松です。あと1時間で家を出なきゃなのにそれはともかく金曜日の練習会。しながわフェスウィーク 2019で行われているスタンプラリーイベントを活用して走ってきました。このイベントはスマホを台紙にして品川のあちこちにあるポイントで電子スタンプを集めるといったもの。スタンプを集めるとプレゼント抽選に申し込みができ集めたスタンプの数によって当たるものが違います。品川シーズンテラスから天王洲天王洲か品川シーサイド品川シーサイドから新馬場を経ての大崎ぐるっと1周で10kmくらい走ってきました。目標は5個で天王洲ですぐに3つ集まったものの品川シーサイドではスタンプ台が見つからず新馬場駅とゲートシティ大崎でなんとかぎりぎり5個達成！4等と3等への抽選権利を得たので日頃の行いが良ければシェアサイクル1日券か大井競馬場特別席ペア入場券が当たるよー！競馬場の特別席がいいな……このスタンプラリーは明後日4月30日まで開催中。やってみたいという人はスタンプ25個を目指してください！スタンプラリーの詳細はこちらさて、これから荷物の最終確認。あとは腹を括って飛行機に乗るだけです。あぁ絶対に何か忘れてる……まぁいいか。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
27Apr
- 10連休のはじまり、いかがお過ごしですか。
  10連休のはじまり！というタイトルですが、私は、あまり関係なく過ごしています。みなさんは、いかがお過ごしのご予定でしょうか。（＾＾）私は、遠出をする予定もないので、自宅でゆっくりしたいなと思っています。断捨離と片付けもしよう！片付けといえば！今シーズンの完走メダルのお片づけはしましたか？こじつけ…。（笑）ラクリアがあるだけで、こんなにスッキリ片付きますよ〜。メダルバインダーも人気が出てきましたが、「ラクリア単体すごいじゃないか！」と片付け好きな、スタッフAは実感しています。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
26Apr
- ウレタンに挟まれて安心な構造
  只今、練習会ナウですなのにブログを書いてるランレコードスタッフＨです。実は夕方から腰がぶつぶつ言い始めて、言うこと聞かないとＧＷがギックリ腰WEEKになりそうで、自重しましたところで、最近、ランレコードのメダルバインダーが好評です。ありがとうございます。メダルスタンドのラクリアを８個収納しています。一つずつ埋めて行く楽しみがあります。真っ黒で分かりにくいかと思いますが、ラクリアだけでも緩衝材になるのに、この黒はウレタンの黒なんです本体にはめ込む前のウレタンを撮影しました。下にウレタンを敷き、ラクリアをセット。そして上にウレタンを被せて、完璧仕様なんです。想いは、頑張って手に入れた完走メダルを大切に、安心に包み込むイメージです。ガラス製や、焼き物のメダルなど、安心して飾れますよ価格は税込16200円と少し値が張りますが、８個を入る構造を考えて頂けたら、ご検討して頂けるとかなと思います。お気に入りのメダル、ベスト８に使ってもらっても良いですね。若しくは、ある大会の８年連続完走を記録する為にとかも、凄いですよね。まだ出会った人は居ないですが、東京マラソンの完走メダルを８個収納しているランナーが居たら、ブーイングの嵐かもしれないですね。なかなか当選出来ない狭き門ですからねプレゼントにご注文いただくことも、ちょこちょこあるんですよ。どうぞ、よろしくお願いします。ランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
25Apr
- ランニングやサイクリングに特化したSNS「Strava」始めました！
  グルテンフリーにすると痩せると聞いたのにおやつの菓子パンもやめたのに一向に痩せる気配がありません。なんで痩せないか大福をモグモグしながら真剣に悩んでいるランレコードスタッフの重松です。この時期は痩せなくてもいいんですけどね。でも、痩せるって言ってたじゃないですか！（誰に怒っていいかわからない）トレーニングは毎日しています。最近StavaというSNSを使い始めてそれから走りにいくのが楽しみで。基本機能としてはランニングのログを取るものなんですがそのログがそのまま投稿になって他の人でも見ることができます。もちろん非公開にすることも。何が楽しいって、他の人のトレーニングを覗き見できますしクラブに入ると、その中でのランキングが見れます。自分より上位の人がいると、やる気が湧いてきます。しかも、繋がっている人が「スゴイ！」ボタンを押してくれるので見られてる感覚があってモチベーションが上がります。使ってるだけでどんどん走りたくなるわけです。有料オプションを使うとランの分析結果も見れるのでこれまで感覚で判断してた疲労具合も数値で判断できるように。まだ利用者が少ないのが難点ですがなかなかやる気が湧かないという人はぜひ試してみてください！Strava：https://www.strava.comランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコードに関するお問合せ先info@ukm.tokyoRun Record　HPhttp://runrecord.netネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon