厚底でも練習しなきゃ駄目だなと感じた2週連続のハーフ終わりから厚底シューズでも練習を始めました。
以前はテンネクとかズムフラで練習してたんだけど、履き潰したタイミングでナイキはやめ、ミズノへってことで買い替えず厚底での練習はやってませんでした。
練習用にとプロ初代を買い足したんだけど夏走るたび洗うの嫌で履かなかったんだよね。
これ失敗。
夏もしっかり履いて練習すれば良かったです。
筋肉を使う場所、負荷が掛かる場所も違うから履いて練習しなきゃいけなかったよ。
ってことで最近週2〜3日は履いて練習していますが慣れるにつれその良さを感じるようになりました。
プロ2の傾斜がきついせいか初代は緩やかに感じ走りやすい。
なんならこれでもいいんじゃないかってくらいです。
しっかり反発もあるし履き続けてるとアッパーも足の形に、指も当たる場所が強くなっていって良くなっていく、そんな感じです。
いいシューズです。
とかいいつつ次のレースはプロLowで走りますけどね。
気になる方は型落ちで初代を履いてみるのもいいかもです。
私も在庫があれば買っておこうかなと思ってます。
練習するには十分良いシューズです。
そんなプロ初代の良さを改めて感じた今日この頃、初代履いてゆっくり走り始めの平坦コース。
坂道走って刺激でもと思いましたが無理はしなくていいかなと、でも距離は踏んでおこうと平坦コース完走、良き傾向です。
やっと普通に完走出来るようになってきました。
明らかに練習不足だからなー今年は。
目先のレースも大事ですが来年一発目のレースも大事。
今は距離を稼ぎながら週末のレースに向け体調整え、来年のレースに繋げたいと思います。
今日はまずまずの走りでした。