いつでもどこでもキロ4で -139ページ目

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


最後の最後の帳尻合わせ…失敗!!

土曜日の冷たい雨に遮られ残り3日にして未達決定となりました。

走れなくはなかったんだけど雨は練習中止なので仕方なく?!

月初の雨にもやられ月末にもやられたー。

それ以外もさぼった日はあるんだけどそれなりに走ったような気がします。

ってことで最低ラインはクリア出来たけど目標としていた上のラインはちょーっと足りませんでした。

毎日走ることの難しさよ。

毎日走ればクリアは簡単だと思われるんだけどねー。

ってことで今後も引き続き距離だけにこだわって練習したいと思います。

でもそろそろ脚鍛えるために急坂コースも走らないとね、しばらくレースないし。


そんなこんな冬に逆戻りした今日この頃3月最終日、寒の戻りはあると思ってたけど今後1週間くらいは寒いらしい、よ。。。

と、一瞬の晴れ間を逃さず




8分咲きくらいかな。


まだ花びら散ってないから満開じゃなさそう。


この寒さで2〜3日開花期間が長くなる、とか。


今日も平坦コース+αと思っていましたが目標に届かないのは確実だった、2日分走る元気はない、ので、短めにってことで今月の練習終了。


思ったようには距離踏めませんな。


明日から4月、スタートダッシュしておきたいところですが2日間雨らしい。。。


前途多難ですな。