前回途中で終わった蓮池潭散策。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


特にやることもないんだけどずっと部屋にいてもなーってことで前回途中で終わった蓮池潭散策へ。

運動がてら自転車で30分+徒歩10分、到着。

まずは龍虎塔。




『龍の口から入り虎の口から出る』これ常識、らしい。


災いを避け、福を招く、らしいよ。


両塔とも6階迄、膝痛いけど。





柵が低くてちょっとぞわっとする6階。


ここまでは前回も来たのでその続きから。


上の写真に写ってる建物まで歩く。


左右に入り口あって中央に龍が口開けてるんだけどどこから入るのが正解??





なんとなく龍かなと真ん中から。


虎はいないんだどなんでだろ??


建物まで行って2階に上がり心地良い風にひと休み。


今日も日中は暑くて汗だくでした。


次にでっかい将軍の所まで。


立派な門構え、その奥に





北極玄天上帝!





道教における北方の守護神らしいです。


なかなか貫禄のあるお姿、しかもでっかい!!


そして最後に高雄左營孔子廟。





ほとんどの人が龍虎塔のみ、北極玄天上帝まで来る人も少ないかな、孔子廟まで来る人はほぼほぼいない感じ。


結構歩くと遠いからね。


この建物も立派でした。


ひと回りして見ただけだけど、でもそれで満足。


なんだかんだで1時間は余裕でかかってたらね。


左膝痛いのに…。


そんなこんなしてたらお昼過ぎたので自転車で昼食へ。


久々に行列覚悟で来たら空いてた。





ここでの注文は魯肉飯(小)に魯肉追加、汁だくでが正解、な気がする。


珍しいよ、魯肉が追加出来るのって。





付け合わせには魯蛋と大陸妹を!


脂っこく見えてそうでもなく、味も濃そうでそうでもなく甘いかと思えばそうでもなくさらさら食べれる抜群のバランス。


大陸妹も程良い味付けで歯応えもあり美味しい。


さすがビブグルマン、美味い!!


以前は魯肉飯ばかり食べてたけど他の美味しいもの知ってすっかり回数減ってしまいましたがやっぱりいいよね、魯肉飯。


食べたい物多過ぎ。


夜は軽めに水餃子、と本日2回目大陸妹。





年中あるイメージだけど今が旬なのかな、大陸妹。


お気に入りの水餃子屋さん、韮と高麗菜、どちらも美味しい。


15個なんてぺろっとあっという間に完食。


倍は食べれるな。


といった感じで控えようと思いつつもしっかり3食食べたのでした。


普段あまり食べないんだけど体重増える。


でも台湾だと3食+デザート、さらにドリンク飲んでも変わらずってのが多いんだよね。


やっぱり1日外歩くとそれなりにカロリー消費するんだねー。


…と思ってるけど今回大丈夫か??



そんなこんなで今日の朝練。


早く寝てるのにやっぱり朝は眠い。


今日も今日とても左膝が痛いの理由に休養というさぼり、いや少しでも。


ということで走りに。


今日は旧線路跡に出来た長ーい公園を、もう1つのいつものコースです。


今日はスタートから左膝がご機嫌斜めなのでゆっくり無理せずに。


それでも途中痛みが出たり出なかったりでごまかしながら走る。


多分どこかの曲げる角度が痛いんだろうね。


下りが特に痛みが出るんだけど、まあいっか。


といった感じで11kmくらいは走ったかなー。


上出来です。


明日は痛みが出なきゃもう少し距離延ばしたいなーと思ってはいるんだけどどうなえうことやら。