運良く日程が被らなかったので本日はとある朗読劇へ。
なかなかタイトな日程なのに隙間を埋めるように予定がはまっていく。
ってことでこちら。
今日も寒いけど雪は降っておらず良い天気。
もう少し遅ければ九段下周辺の桜が満開だったろうに。
最近いろんな事がありすぎて白髪が増えてしまいました。
苦労してるんだな、うんうん。
ってことで1時間ちょっとの朗読劇、連日今観るべき聴くべきなんだろうなーって感じのちょっと重い内容でしたが、まあね。
語り継がれていかなきゃいけないんだろうね。
そんな芸術？に浸ってる今日この頃、今日こその練習。
体重爆増は一旦落ち着いてるけど未だ落ちてないのでしっかりゆっくり平坦コースを短めに。
しばらく来ない間に更地になってたり家が建ってたりといろいろ様変わり。
そして年度末恒例のあちこち掘り返すイベント多数！！
予算余ってるからだよね、毎年この時期の公共事業。
私の周りだけ年度末が多いってことはないだろうから。
でもぼこぼこだった路面が綺麗になるのはランナーにとっていいことです。
膝の調子は悪くはないけど良くはない。
今日も調子良くゆっくり走ってたんだけど折り返してしばらくしたら鈍痛。
少しストレッチして痛みが出ない程度のスピードで走りました。
一番危険なのは下り坂。
前のめりで膝に負荷かかると痛みが出るかなー。
完治まではもうちょっとって感じだけどゆっくりなら走れるので良しって感じです。
まっ、ぼちぼち慣らしていきますよ。
河津桜、ちょっと遅かったかー。
