踏んだり蹴ったりの1月のまとめ。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


気付けば2月、1月は2回しかブログ書いてなかったみたい。

そんな1月のまとめ。

12月から悩まされている左膝の痛み、ごまかしながら少しずつゆっくり走っていたそんなある日、走り終わってゆっくりしているとなんかおかしい。

『腰?!』って感じで少々痛みが。

翌日には治っているだろうと思ったら悪化。

ぎっくり腰とまではいかないまでもかなり酷い状態。

走るどころか歩くのさえといった感じ。

これまた2〜3日で治ると思ってたら10日経っても治らず。

最近やっと治ってきて、でもまだ違和感を覚え普通には走れないかなーと。

そんなことより走ってないから良くなってるはずの左膝も未だ完治せず以前と変わらない感じ。

これ、物理的にどうにかなってる?!

レントゲン…はやめておこう。

それと同時期、『昨年1玉1,000円した白菜、今年は300円で買えたなー』と思いながら気持ち良くざく切りしてたら親指までざっくり。

軽ーく肉えぐってた。。。

幸い包丁の切れ味は抜群で“スパッ”と切れたのであまり痛みはなく、でもその分血がね。

完全に止まったのは翌日だったかな。

絆創膏貼ってたけど貼りにくい箇所だったのでしっかり止血出来なくてねー。

やっと当たっても痛みを感じることがなくなりました。

といった感じで踏んだり蹴ったりの帰国後の1月でした。

そんな感じだったのでほとんど走れず心筋梗塞以来の走行距離の少なさ。

見てないけど多分100kmも走ってないんじゃないかな。

そんな感じなんだけど食欲だけはあって過去最高体重更新!!!

さすがにやばいのでそろそろどうにかせねばといった感じです。

こんな感じで迎えた2月、相変わらずの状態ですが少しは動いております。

歩くようなスピードで少しだけ走り始めております。

左膝も腰も完治には程遠いけど動いとかないと。

気を付けながら治そうかなと思っております。



それはそうと次の台湾決めなきゃなー。