昨日は雨の中、箱根駅伝の予選会が行われました。
昨年までの立川市街地コースでアップダウンあり、観客ありが、今年は周回コースで平坦、無観客という状況下での開催。
知らない人はたくさんいると思いますが、昔の予選会は大井ふ頭周回、ほぼ無観客、いるのは関係者だけという寂しい状況で開催されていました。
ここ最近ですね、メディアに踊らされてこんな大ごとになってるのは。
今回の周回コース、公認を取ったようですが今後も使うんでしょうか？
昨日はコースが初ということで出場校の監督さんたちはさぞかし悩まれたのではないでしょうか。
今では普通になっている集団走。
これを明確に始めたのって神奈川大学だったような気がするのですが。
違ってたらすいません。
昔々はある程度予選突破ラインて分かってて、10人の平均がそこを上回るように設定して走らせたものです。
トップ選手は最初から自由に、残りはある程度の集団で設定タイムをクリアしていくと。
最近はその設定タイムがかなり難しくなっているようです。
当たればいいけど外れれば…って感じです。
昨日は小雨で気温は低めだったのですが、走りやすかったのではないでしょうか。
トップの順天堂大学、平均すると20km60分切りという素晴らしいタイム。
ここから本戦までが大変ですが、十分上位争いを出来る走力がありますね。
本戦が無事に開催されることを祈っております。
さてそんな昨日は一日中雨だったのでおさぼり。
今日は曇ったり走れたりでしたが、午前中に走りました。
ロンT1枚では寒いし、かといってWBはまだ暑いだろうしということでベスト着用。
晴れればちょうどいいし曇れば肌寒いって感じでした。
ちなみに下は短パンでまだ耐えております。
この季節のウェアが一番難しい。
特に汗かきの私は…。
ペースは悪くないんだろうけど、体感的には10秒くらい早くてもいいかなといった感じの辛さ。
もしかしてコロナに感染してんじゃない？？って思うくらい呼吸がきつくて…。
RFAでは心拍数を基準に強度を表示してくれるのですが、いつも軽めの運動でしたね、って。
腕や脚はぱんぱんなのに。
思った通り筋肉のなさが露呈してしまうという結果に。
まあこれから頑張ります。
とりあえず1週間、雨以外ではさぼらなかったのでまずまずといったところです。
ただもう少し体の手入れが必要かな。
股関節が悲鳴を上げそうです。
来週もさぼることなく距離踏めればいいのですが。