今年はいろんなことが始まったり始めたり、終わったり終わらせたりと節目の年になりそうです。
今まで人と関わることをひたすら避けひっそりと引きこもって暮らしてきましたが、そろそろ自分らしくない生き方をしようかなと思っています。
真逆の人生、それもまた楽しいかもしれませんが私にとっては難しいことかもしれません。
まずは人として人と関わることから始めないといけないんだろうな、きっと。
老後、楽して楽しく過ごしたいのでそれなりの準備も始めないといけないし。
そんなに長生きするつもりはないんですけどね。
でも万が一長生きしてお金がなくなった、なんてことになったら悲しすぎるので。
いつまでも世界中を旅してどこかで走っていたいものです。
さて、そんなことを考えながら過ごしている今日この頃ですが、昨日はぽっきり気持ちが折れ練習おさぼり。
もう全く走る気がなくなってしまって、これは2月は無理だなと一瞬諦めてしまいました。
膝の調子も良くなく昨日は治療をしたのですが、もうひとつという感じ。
悪いのは膝だけではなくあちこちちょっとずつひずみが出ている感じです。
まあぼちぼち治していこうと思います。
それで今日の練習、気を取り直し膝が痛いにも関わらず走ってみました。
当然平坦コース。
歩くには痛いけど走るには大丈夫という変な状態です。
要するに膝への負担の掛かり方ですね。
スムーズに動けば痛みが出ず、一瞬でも止まるような動きで膝に負担が掛かれば痛いと。
説明しにくいですが、自分では理解しているつもりです。
痛くないからといって負担がゼロではないので無理はしないようにと。
今日は出来れるだけ平坦をということで、いつもとは違った帰り道でした。
いつもとは見る風景が違ってそれはそれで新鮮でした。
しばらくは平坦でゆっくりのんびりかな。
気持ちが折れないように、膝がこれ以上悪化しないように気を付けて走ろうと思います。
どうにか2月に間に合わせたいものです。