要再検査、経過観察等々ありましたが、
そんなのは全無視。
たちまち明日死ぬってことはないでしょう。
検査は検査、今の状態が分かるだけでいいの
です。
とうわけで、これからも普段と変わらず生活
していくつもりです。
何をどうすればいいのか分からないともいい
ますが。。。
さて週末の練習、疲労がたまってるな～と
感じたので軽めにしておきました。
金、土、日と12、12、13km。
しかもかなりのスローペース。
それでもきつくて走るのが嫌になりました。
とりあえず距離だけ踏もうかなという感じ。
回復に時間かかりそうだなと思っていたの
ですが、意外と今日は走れちゃいました。
遠回りの17kmコースに行きつつ、もし折り
返しできつくなければ19km坂道へと。
最近の強風にはやられてしまいましたが、
思ったより走れたので坂道へ。
これも意外と楽にすいすい。
3日休むとこれだけ回復するか・・・。
そんなことを思った練習でした。
たまたまかもね～。
それとも毎日アイス5本食べたから？！
買ったら買っただけ食べてしまうアイス。
買わないようにしてるんだけどついつい。
これから暑くなってくると危険だな～。
久々の19km、楽に走れた割にペースも良く
いい感じでした。
これで流れが変わって楽になってくれれば
いいんだけど。