今朝は珍しくすっきしとした目覚め。
じゃあ走るかなと外気温を確認。
…寒い。。。
今期初のWBとなりました。
薄手のやつですけどね。
昨日がっつり治療したおかげで、脚は
重いものの楽に動く感じでした。
休んだのもあったんでしょうね。
比較的楽なコースを選びながら走り、
出来れば14km、少なくても13kmお願い！
と思ってガーミン見たら16kmでした。
ラッキ～～！！！
よく分かりませんが、そこそこ走ってた
ようです。
走り始めは寒かったのですが、太陽が
顔を出すと暖かくなり普通に汗だく。
夕方、あまりにも暖かいので少しだけと
走りに行きました。
Tシャツに短パン、もうすぐ11月ですよ。
ついに地球は壊れたようです。
夕方も普通に汗だく。
左の臀部はだるく力が走らない感じ
ですが、走れなくはないようです。
寒くなるまでは少し頑張って走って
おこうかな～とちょっと思いました。
どうせすぐ寒くなるんだろうから。