雨上がり。 | いつでもどこでもキロ4で

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日は日本各地でマラソンがあったようですね。

走られた皆さん、おつかれさまでした。

天気はどうだったんでしょう。

関東では午前中には雨も上がり、午後には太陽が
顔を出して暖かくなりました。


そんな今日の夕方、私も走っておきました。

12kmくらいと思っていたのですが、途中でお腹の
調子が怪しくなったので8.5kmで終了。

走らないよりは良かったかなと。

相変らず汗だくになってしまいましたが。。。

今週は今週はといいながら、なかなか距離が踏めて
いませんが、今週こそ1度は20kmjogをしたいと。

大した距離ではないんだけどな~。

やる気次第ですね。

そろそろ脚も癒えてきたので本当に走らないと。

満足する結果を出したいのでね。