もう11月になろうというのにまだTシャツで走れる
天気ってどうなんでしょ？
走った後はガッツリ汗かいてるので、少々寒い。
体調に気を付けようと思います。
そんな今日は何度も何度も寝てしまい、起きたら9時。
あ～あ、と思いながら10時から走りに行きました。
こんないい天気、いっちゃう20km、と思いましたが、
やめておきました。
それでも14km走ったわけですが、体が脚が…重い。
めっちゃ重いんですけど～～～。
明日走れるの？？？というくらい重い。
ということで、またまた走りながら明日のペースに
ついて考えておりました。
…80分切り、ちょっと無理そう。
明日は4分切りから入って、どこまで我慢できるかと
いう感じになりそうです。
我慢我慢のレースかな。
いつものことですが、マラソンなら10kmまで、ハーフ
なら5kmまでがきつい。
ここを越えれば何とかなりそうな気もするので、最初の
5kmと最後の5kmを頑張ろうと思います。
途中の5～16kmは何とかなるでしょ。
ということで、脚が大丈夫なら頑張ります。
そして今日は、練習コースにある気になっていたパン屋
さんに行ってきました。
こじんまりとした、でもなんだか温かな雰囲気。
美味しそうじゃないですか？
見た目よりずっと美味しくて私好み。
値段も手頃でお財布にも優しいです。
小さいお店なので種類は少ないですが、もしかしたら
日によって変わってるかもしれないので、また行こうと
思います。
それにしても行くまでに随分月日かかっちゃったな～。