お決まりの。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


こんばんは、ぎのすけです。


やはり日曜日は時間だけが経ち気が付けば夕方。

あ~、走らないとな~と重い腰を上げ…。

30kmの疲れ…ではなく、昨日の疲れで体が重く
思ったようにペースは上がりませんでした。

とりあえず走ったという事実が大切なので、6km
ちょい走って終了。

毎日走ることも大事ですが、もうちょっと距離
走りたいものです。

今日は何もしない日曜日でした。

おしまい。