こんにちは、ぎのすけです。
もうそろそろ走らないとやばいだろうと思い、
今日はあえて遠くまで行ってみました。
目標は20km。
少々脚が痛くなっても、帰って来れるだろうと。。。
体重も減らないことだし、やる気も出ないので
強硬手段です。
一抹の不安を抱えながら、いつものコースを外れ
20kmの周回コースへ。
このコースを走るのは超久しぶり。
確か夏の暑い日、びしょびしょになりながら走った
いや～～な思い出があります。
今日は少し暑かったのですが、汗もそれほどかかず、
所々で金木犀の香りを満喫しながら走りました。
ペースはゆっくりのはずだったのですが、終わって
みれば…。
最初だけ5分台であとは4分台。
走っている時は時計を見ないので…。
思ったより走れているのですが、そんなに速いとは
思ってなかったのでちょっと。。。
確かに途中速くなったな～と思って、ペースを下げたん
ですけど、それでも速かったみたいです。
嬉しいような、でも…って感じです。
疲れがうまく抜けているんでしょうね。
涼しくなって走りやすくなった反面、調子に乗って故障も
しやすくなると思うので、ぼちぼち走ろうと思います。
でも久々の20kmjogは気持ち良かったです。