こんばんは、ぎのすけです。
先ほど北海道から帰ってきました。
東京も随分涼しくなった気がしますが、爽やかさが…。
そんな北海道最後の朝、ちゃ～～んと朝練しました。
ホテルから豊平川まで行き、土手を上流へ。
北海道のランナーは、既にウインドブレーカーを着て
走っている方もちらほら。
私は肌寒い中、短パン、Tシャツでした。
青空と川の水音、爽やかな空気の中、無理せず8km。
それなりのダメージあはりますが、気持ち良く走りました。
帰ってきて現実に戻りましたが、明日からまた通常の生活に
戻ります。
いろいろと頑張らないとね！！
今日はゆっくり寝て明日に備えます。
たくさんのコメントをいただきありがとうございました。
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明日からみなさんのブログにお邪魔しますね！！