こんにちは、ぎのすけです。
北海道マラソンに向けて調整している人にとって
絶好の天気が続いているのではないでしょうか。
私の住んでいる近辺だけでしょうが…。
今朝は霧雨…かと思って外に出たらやんでた。
めっちゃ涼しく、6kmでやめようと思っていたランも
10km、びしょびしょになることなく出来ました。
しばらくこの天気が続くようですが、予報通りに
いかないのが今年の天気。
あまり期待せずいようと思います。
そしてひとつ気にしていること…。
もしかして札幌の方が暑くなるんじゃない？？？
たまにあるからな～、そういうこと。。。
今のところ予報では25度、微妙な感じですね。
太陽が出なければいいのですが…。
さて、私はと言いますと、不調。。。
ふくらはぎが少々気になっております。
なんでかな～。。。
気を付けてはいるのですが、筋肉不足？？？
元々付きにくい体質なんですけどね～。
とはいえ、2年くらい前はこれ以上距離も強度も
上だったのに、故障せず元気でした。
違いは…食べ物だな～。
いいもの食べてたもんな～。。。
やっぱり食べ物って大事なんだな～と思う今日
この頃なのでした。