こんばんは、ぎのすけです。
最近ほぼ毎日シューズを洗っておりますが、変ですか？
みなさん洗ってますか、毎日？？？
走り終わるとぐじゅぐじゅになっております。
今日は比較的涼しい朝でしたがそれでもです。
二足体制にしたのでいいのですが、ちょっと面倒。
仕方ないですが…。
そんな朝練、あまり走りたくなかったのですが、最近に
しては涼しかったので、今日走らなくていつ走る？？？
ということで、15km走っておきました。
12kmくらいから、ちょっとペースが上がってきたな～と
思っていたら4分30秒台まで上がっておりました。
重いなりには走れているのですが、イマイチ。
動いていると自覚でき、楽に走れてればいいんですけどね～。
微妙な感じな毎日です。
北海道マラソンに向けて、もう一度走り込んでおこうかなと
思ってはいるのですが、この暑さはきつい。
走るとしてもあと1週間以内かな～。
う～～～ん、悩むところです。
やる気も上がらないしな～。
北海道で美味しいもの食べるために頑張るか。。。