こんばんは、ぎのすけです。
今日は20数年ぶりに竹下通りに行ってきました。
バリから友人が一時帰国してて、待ち合わせ場所を
任せたら原宿って。。。
もっとごちゃごちゃしたイメージがありましたが、
派手な同じような店とクレープ屋さんばかりでした。
私の人生でもう行くことはないでしょう。
外国人旅行者が多かったように感じました。
あ～、原宿じゃなくてバリに行きたい。。。
さて今日の練習ですが、起きてから全く走る気なし。
でも走らなきゃと着替えて走りだすも、なんと1km
行かないで歩きだす始末。
それでも走らなきゃと思ったのですが、走ったり歩い
たりの繰り返しで結局4kmで終了。
いや～、やる気ないにもほどがありますね。
いつもならいやいやでも走りだせば、それなりに走るの
ですが、今日は全くダメ。
そして夕方。
それでも走らなきゃと思い、着替えて外へ。
走りだすと、朝よりはましな感じで走れそう。
8kmは走りたいな～と走っていたら、思ったより体調が
良く、これなら10km行けるな～と。
10km過ぎてもうちょっと行けるかなと走っていると、
前にランナー発見。
あまり差は詰まらなかったので、同じくらいのペースで
走っていたのでしょう。
もうちょっとで追いつくという所で分岐、良かった～と
思ったの束の間、同じ周回コースを逆に走ってました。
そして再び合流。
私の方がちょっと前。
お互い意識していたのでしょう、あちらの方が距離を
置きつつも付いてきていました。
さてどうする。。。
ちょうどビルドアップみたいな感じで気持ち良くペースも
上がっていたのでそのまま走ってみました。
普段は嫌なのですが、微妙な距離感が楽しくて少しずつ
ペースを上げてみました。
4分38秒。
まだ付いてきていました。
私はそのままペースを上げて走りましたが、その方は
途中で終了。
4分24秒。
気持ち良く走れましたが、股関節が～。。。
完治がまた先に延びてしまったのでした。
おしまい。