走り込み週間8日目。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


こんばんは、ぎのすけです。

勢いでエントリーしてしまった北海道マラソン、
良かったのか悪かったのか…。

ただただ走るだけに行く北海道、もったいない。

観光も付けちゃうか?!

それはまた後日考えることにしよう。

今はエントリー出来たことに酔っておこう。

まずは目先のかすみがうらマラソンですね。


今日の早朝、少し寝坊しましたが16km走りました。

昨日6km走った、いや、しか走らなかったおかげか、
今日は久々に気持ち良く走れました。

時間があれば20km以上行きたかった感じです。

先週頑張りすぎて疲れてたのが抜けてきたのかな。

となると…ふむふむ、こんな感じね。

と、自分なりに練習とレストのタイミングをつかん
だりします。

まだまだ走り込み不足は否めませんが、少なくとも
板橋の前よりはいい感じかなと思います。

脚はまだ出来てない…かな。。。

午後友人と会ったのですが、なぜか分かりませんが
激チャリしてた。。。

20kmとは言わないまでも、結構な距離を走りました。

前ももパンパン。

そして気持ち悪くなった。。。

夕方走ろうと思ってたのですが、違った感じの練習に
なりました。

ま、これもありかな。

明日脚重そう。。。

そんなこと気にせずテンション上げて練習練習。

北海道は金掛かってるんだぞ~~~!!!