こんばんは、ぎのすけです。
東京マラソン、きっちり完走してきました。
しか～し…、
6時間と言っていたペースが、昨日3時間半に。
そして今日、できれば4分半で行きたいと。
聞いてません、全く聞いてません。
そしてスタートして…お～～い、どこ行くの？
最初から4分半切ってました。。。
服装、練習、全く準備してなかったのきついの
なんの。。。
4分10秒台を刻んだり、ペースを上げたりと
もうめちゃくちゃでした。
ほんと5kmでやめようかと思いました。
それくらいきつかったです。
暑くて汗は出るし、トイレには行きたいし。
幸い10kmでトイレに行きたいと言ってくれたし、
そこからペースを落とすことになったので
良かったのですが。
それ以降は4分30～40秒くらいで刻んでおりました。
私には心地良いペースでした。
ビデオ回したり、ちょっと励ましたりときちんと
お仕事はやってきました。
やることが多かったので、あっという間の42.195km
でした。
最初はやきもきしましたが、終わってみれば楽しん
だかな～と思います。
一緒に走った方がゴール後、
『ずっと一緒に走ってくれたので助かりました。』
と言ってくれたので、全ては帳消しです。
友人と出ても結局途中からひとりになったりする
からだそうです。
私も役に立ったようです。
ゴールタイムは3時間16分台だったと思います。
ダメージは、慣れないシューズで走ったので爪が
少々痛いくらいであとは大丈夫。
私には良い練習でした。
東京マラソンの備忘録はまた後日。
今日走ったみなさん、お疲れ様でした。
また来年も楽しめるといいですね。