午後はお休み。

今日の午後は予定通りお休み。

雨も降っていたのでいいタイミングでした。

そしてちょっとばかし治療。

こっちも予定通り。

結構というか、当然のように張っておりました。

アキレス腱周辺も気付かないうちに、そこそこ疲れが

たまっていたようです。

足首回りは故障しやすいのでもっとケアしないと。

とりあえず、多少は改善されたと思います。

故障しないように気を付けないといけませんね。

明日の天気はどうなんだろ。

ちょ～っと予定が・・・。