朝、早く起きるも雨。
二度寝・・・。
目覚めると雨はあがっていました。
着替えて走ろうと外に出ると雨。。。
一度着替えて外に出てしまったので走らないわけ
にもいかず、とりあえず走ることに。
雨が強くなったらすぐ帰れるように近くを走ろうと
思ってたのですが、散策しているうちにちょっと遠く
まで行ってしまいました。
ちなみに、また出張中です。
脚に多少張りはあるものの、久々に動く感じでした。
気持ち良くなってペースも上がっちゃいました。
次第に雨も強くなりどうしたものかと思いながらも
結局50分以上走っちゃいました。
基本雨は中止なんですけどね～。
こういう時は練習後の体操はなし。
すぐにシャワーを浴びて冷えた体を温めてから
部屋の中でゆっくり体操。
風邪なんかひいちゃったら本末転倒ですからね～。
というわけで、雨の中でしたが気持ち良い練習が
できました。
*本日の走行距離・・・10.5ｋｍ