午後、北海道マラソンをテレビ観戦。
今日の北海道、すごく湿度が高くて蒸し暑い感じです。
しかも札幌は太陽が出ているので、余計に厳しい条件だったようです。
選手のみなさん、暑い中お疲れさまでした。
マラソンを観戦して少々テンションが上がったようで、走りに行くことに。
本当はゆっくりしておこうと思ったのですが・・・。
とりあえず30分でも走ればいいかなと思いスタート。
やっぱり午後は朝より体が動きますね。
いい感じで、気持ち良く走ることができました。
距離表示があったので1km毎にラップを取ってみると、
4分58、54、52、52、50、50、49。
ナイスなペース！！
ラップが安定しているということは、私にとってはいい傾向。
体調が悪くないということです。
このまま20kmくらい走っちゃおうかと思っちゃいました。
もちろんやめましたが・・・。
いつかは本当に記録を狙ってマラソンに出たいと思っているのですが、いつになることやら・・・。
この調子できちんと練習ができていればいいんですけどね。
とりあえずしっかり練習ができているので今は満足です。
*本日の走行距離・・・26km（14.5km+11.5km）