1月28日の練習。

今日はあまり時間がないので簡単に。

1周目17分12秒

2周目16分30秒

3周目16分05秒

4周目15分36秒

なかなか良いペースで走れました。

今日は昨日より暖かかったので走りやすかったです。

1枚余分に着て走ったのですが、今日に限っては必要なかったかも。

終わったら靴下まで濡れていました。

ではでは。。。

*本日の走行距離･･･14km