1月21日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


最近走りたくない病が私を襲う・・・。


今日も何だか走る気分になれなかったのですが、お昼に時間を気にして走らなければいけないことを考えると、やっぱり早朝走るにかぎるんですよね。


ということで、午後はゆっくりしたいので走ることにしました。


そうそう、朝から雨の天気予報だったのですが、スタート時には降らず、後半にパラパラと降った程度でした。


天気が良いことはいいことですが、いいんですよ、早朝だけ土砂降りでも。。。


そんな感じで走り始めたので気分も乗らずって感じだったのですが、次第にいい感じに走れました。


今日のこっちの天気はそんなに良くなかったのですが、いつもと違って南風が吹いていたのでとても暖かかったです。


早朝なのに手袋なし、終わってみれば汗だくになっていました。


寒い時も暖かい時も同じ格好で走っているので、暖かいときに走るときついんですよね~。


この暖かい土地での生活ももう少しで終わりか~・・・。


寒い東京が待っている。。。


ではラップなど。


1周目25分07秒


2周目23分56秒


3周目23分26秒


やっぱり4.6kmとは思えないな~。。。



*本日の走行距離・・・14km