昨日更新できなかったので・・・。
ということで、昨日の練習など。
昨日はやっぱり朝起きれずちょっと遅めの練習。
しかも早めに出かけなければいけなかったので、逆算して走る時間を決めました。
走り終わってシャワー浴びて洗濯して・・・と考えると走る時間は30分。
ぎりぎりですね。
でも走らないよりはましなのでとりあえず走ることに。
体の状態は相変わらずです。
良くもなく悪くもなく、ただ坦々と走るのみって感じでした。
それにしても涼しい、というかちょっと肌寒い早朝。
ロンTが嫌いって言わず、そろそろ走る姿も衣替えかな。
おっと、ちなみに今日は走りませんでした。
*本日の走行距離・・・6km