8月21日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


う~、そろそろ体がきつい。


でも走らなければいけない状況に・・・。


『もう少しだ、頑張れ!!』


と、自分を励ましながらなんとか走っております!!


今日も早朝走ったのですが、なんと途中から雨が。。。


しかも、“ドバ~ッ”と。


やばい、帰らなければと思った時には、時既に遅し。


びしょ濡れになってしまいました。


風邪をひくとやばいので、帰ろうかと思っていたらやんだ。。。


体は温まっているので、止まらなければ大丈夫と判断し、きっちり60分走りました。


いいペースで走っていたようで、13kmほどのラン。


疲れました。。。



*本日の走行距離・・・13km