7月1日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


気が付けば7月・・・早いものです。


昨日は雨、今日も雨だったのですが、午前中に雨は上がったので夕方少しだけ走りました。


最近めっきり走行距離が減ってるのでなんだかぎこちない走りに・・・。


毎日走るのはきついのですが、毎日走ってる方が体にはいいのかな~と思ったり・・・。


ここ1週間、仕事は忙しかったのですが、練習はのんびり。


そろそろ練習始めますかね。



*本日の走行距離・・・6km