12月14日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日も出先で練習。


外に出て気付く雨・・・。


といっても夜少し降ったようで、私が外に出た朝方にはもう上がる寸前でした。


ということで雨を気にせず走っちゃいました。


やっぱり平坦、走りやすくて楽ですね~。


上げるつもりがなくても自然とペースが上がっちゃいます。


そんな感じで今日も気持ちよく60分ほど走っておきました。


知らない土地に来て散策しながら走るjog、なかなか楽しいものです。


なかなか観光はできませんが・・・。



*本日の走行距離・・・12km