12月2日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました

今日は一日雨だといっていたのですが、起きるとちょうど上がっていたので走ることに。


それにしても寒くなりました。


汗がなかなか出てこないですよね。


2日走らなかったからか、ただ疲れているだけなのか今日はちょっと体が重い。


寒いせい?!


そんなことを考えていたのですが、今日は時間もなく少しだけの練習となりました。


ちょっと物足りないですけどね。


最近ちょっと疲れ気味で夜よく眠れます。


というか睡眠不足?!


でも寝過ぎると大変なことになって・・・・。


難しいですね。



*本日の走行距離・・・6.5km