11月6日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日はちょっと寝坊してしまいました。


なので時間短めの練習となりました。


朝の10分、20分は貴重ですね、ほんと。


そんな朝でしたが、走っていると後ろから足音が!!


なんかすごい勢いで迫ってくるんですけど!!!!!


追いつかれるのもイヤ、当然抜かれるのもイヤ!


というわけで、少しずつペースを上げちゃいました。


いや~疲れました。(笑)


今日は短いjogだったし、ちょうど良い練習になりました。


時間が短かったので、最後に軽く流しを入れて今日の練習を終えました。


明日は早く起きれますように!!



*本日の走行距離・・・6.5km