10月27日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日も予定より遅く起きてしまった。。。


慣れてきたとはいえ、やっぱり朝早く起きるのはきついです。


こんな時に限って、やっぱり長く走れてしまいそうな感じ。


スタートしてすぐに、体が重いな~と感じたものの、でももしかして軽い?なんて思えるような体調。


呼吸もきつくもなく、ペースも遅くもなく・・・。


少し肌寒かったからかな~。


でも10月も終わろうとしているのに、まだ手袋なしで走れてるってすごいことだと思うのでがどうでしょう。


今年の冬は暖かいのかな~、なんて油断してるとめちゃくちゃ寒かったりするんですよね。


そんなことを思いながら走っていたのですが、やっぱり調子は悪くない。


・・・ですが時間が。。。


いつものことながらこんなものですね。(笑)


あと30分早く起きればこんなことはないと思うのですが、朝の30分は難しい。。。


目覚ましどおりに起きれれば。。。


ま、ぼちぼちやります。



*本日の走行距離・・・10.5km