6月25日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日は練習お休みです。


走ろうかどうか迷ったのですが、あまり無理はしない方がいいかと思って敢えてお休み。


本当は走って汗かいて体重落としたかったのですが・・・。


何故だか分からなくはないのですが、少々体重増量中!!


ちょ~っと食べすぎました。。。


ここ2~3日は食べ量も落としているのですが、なんせこの蒸し暑さ。


むちゃくちゃ水分取ってます。


普段から人並み以上に水分を取る私が、いつも以上に飲むんだからそりゃ体重も増えるでしょうよ。


走れば落ちるのですが・・・。


しばらくは脚の状態を見ながらぼちぼちといったところですね。



そうそう、ついに明日から日本選手権!


私も時間の都合をつけて見に行こうと思っているのですが・・・。


近場の人、そうでない人もぜひぜひ見に行きましょう!!


せめてオリンピックイヤーぐらいは盛り上げましょう!!