6月8日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日は午前中の練習となりました。


今日こそは長い距離を走ろうと気合いを入れてスタート。


今日もゆっくりです。


スタートしてすぐは重かった体も、時間が経つにつれて何とか動くようになりました。


脚の方は・・・良くもなく、悪くもなくといったところですが、走りにはそんなに影響はないようです。


30分・・・、いつもならやめる所ですが、まだまだ走れそうだったのでゴール地点をスル~。


その後も、調子が悪くなったりきつくすることもなかったのでかな~り走っちゃいました。


結局16kmくらい走ったかな。


時間もそれなりにかかりましたが。


やる気さえあれば、そこそこできるものですね。


いつまで続くかが問題なのですが、今のところいけそうな予感。。。


さてさて、真面目にやり始めて1週間。


このまま無事に6月が終わるのでしょうか。。。


あ~、眠い。。。



*本日の走行距離・・・16km