今日はお昼の練習となってしまいました。
朝起きるのはやっぱりつらい。。。
そういえば最近アスファルトしか走ってないな～と思っていたら思い出しました。
すぐ近所にある公園。
半分野球場、半分子供が遊ぶ公園、そして木がたくさん。
昔走っていたのですが、最近走ってなかった。
脚が疲れ気味だし、久々にと思い行ってみました。
公園といっても走るコースはなく、そんなに整備されているわけではありません。
自然そのままというかなんというか・・・。
ま、走れなくはないので走りました。
1周450m程度かな。
そこをひたすら走りました。
やっぱり土はいいですね。
脚に優しい。
落ち葉が積もっている所もあるのでやわらかいんです。
しかし、最近雨が多かったので所々ぬかるんでいるところが・・・。
それもいいかなと。。。
同じところをぐるぐる走るのは好きではないですが、また明日行ってみようかな。
*本日の走行距離･･･8.5km