ゆっくり起きた朝、外はすっかり暖かくなっておりました。
もう手袋は要らないですね。
昨日治療してもらったおかげでいく分楽になってはいるものの、まだふくらはぎが・・・。
というより前脛骨筋かな～。
『ここは自分でケア出来そうなので何とかなるか？！』
と思いながらぼちぼちスタート。
桜の花は半分くらい散って、葉桜になりつつあります。
やっぱり花見は先週だったか・・・。
でも新緑が多い季節になってきて、私的にはテンション↑↑です。
寒いのより暑いのが好きなので、これから暑くなってくると思うと嬉しくなっちゃいます。
少しはやる気がでるのでは・・・とちょっと期待してみたり。
それより自分の脚、何とかしないとですね。
今日はやっぱりあまりやる気がなかったので、自宅の近くをぐ～るぐる。
とりあえず30分だけ走っておきました。
ペースもかなり遅めです。
走らないよりましですから。。。
来週はちょっと出張になりそうなので練習できるかどうか？？？なんですよね。
朝早く起きてホテルの周りを走ることになりそうですが、結構大きな駅前なのでどうなることやら。。。
ま、のんびりいきますか！！
*本日の走行距離・・・6km