2月13日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日の天気はめまぐるしく変わりました。


晴れてたかとも思うといきなりの暴風雨。


そうかと思うとまた晴れたり・・・。


でまた大雨・・・。


ほんと、困った天気でした。


そんな中タイミングと空模様を見計らってちょっとだけ走りに行きました。


あまり走りつもりはなかったので、ゆっくり近場で練習。


遠くまで行って雨に降られて風邪引いてなんてことになったら元も子もないですからね。


幸い降られる前に戻ってこれたから良かったですか。


今日は久々にふくらはぎに来てしまいました。


先日走り過ぎたのが原因でしょうね、きっと。


普段走らないのに長い距離走って最後にペース上げて・・・。


そんなに早く走ることなんてないのにもかかわらず・・・。


もう若くないので気をつけなければいけません。。。


最近、「何のために走ってるんだろ。」って考えることが多くなりました。


健康のため、食事をおいしくたべるため・・・。


いろいろとあると思うのですが、一番は何なんでしょう???


記録???


それは無理っぽいし・・・。


う~~ん、考えれば考えるほど???って感じです。


中途半端だな~。








ま・・・・・・適当でいっか!!(笑)



*本日の走行距離・・・8km