1月28日の練習、その2。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


夕方、時間がひょっこり空いたので、「チャ~~ンス!」とばかり、走ることにしました。


東京にいる時とは全然違いますよね、やる気が。(笑)


走りに行く前に、まず窓から腕を出して、手袋が必要かどうかチェック。


ふむふむ、どうやらなしでも行けそうだぞ!


この時期としてはありえないのですが、手袋なしで走りました。


肌寒いまでいかない感じの、う~ん、何て言っていいんだろ、ちょうどいい暖かさ?!


走り出してすぐ、間違いだったことに気付きました。


そう、手袋が・・・・ではなく、クレーマーが!!


クレーマーの中は、いつもより1枚少なく着ていたのですが、それでもすぐに汗が噴出してきました。


そう、思ったより暖かかったんです。


そうですよね、手袋要らないんですから!!


ちょっとしか走らなかったのですが、超久々に汗が流れるくらい出ました。


クレーマーの表にもにじみ出るくらいの汗でした。


これが東京だと、止まった瞬間から寒く感じるのですが、ここだと汗が出続け体が火照ってちょっと気持ち良いです。


ちょっと念入りに体操をして練習終了となりました。


暖かいからといってあまり走り過ぎないように気をつけないといけませんね。



*本日の走行距離・・・7.5km(合計16km)