今日の朝は涼しかったですね。
昨日までの暑さが嘘のようでした。
そんな好条件の中走り始めたのですが、昨日同様ふくらはぎがパンパンに張っているようで重い重い。
帰ってきてず～っと椅子に座ってるせいかな～なんて思ったりしているのですがどうなんでしょう？？
というわけで、かなりもがきながら走りました。
「先週の走りはなんだったんだろう？？」と思えるほど今日もきつい。
でも走り始めたからにはある程度走らないと気が済まないんですよね。
といっても30分程度ですが・・・。
昨日と同じように意識をももに集中して走っていると少しずつ楽になってきました。
う～～ん、なんでだろう。
ただここ1ヶ月で脚の状態がかなり良くなってきたような気がします。
ただ張っているだけか、少しは筋力がついたか・・・。
そう簡単に付かないのは知っているのですが・・・。（笑）
このまま練習が続けばいいのですがそうはいかないようです。
サブスリーは遠いな～。
*本日の走行距離・・・8.5km