8月27日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


まだ腰の状態が悪く、朝起きて走るかどうか悩む・・・。


“腰が痛い(はず)だからまだ寝てなよ。”という悪魔のささやきに打つ勝つことが出来ず、寝てしまいました。


確かに痛かったんですけどね。


でも今日は少しでも、ゆっくりでもいいので走りたくてお昼頃に時間を作って走ることにしました。


本当に少しだけ走るつもりで・・・。


腰に負担がかからないように、重心に気をつけ、姿勢に気をつけ走りました。


少し腰が気になりましたが無事に走ることが出来ました。


大事に至らなくて良かったです。



明日からまた旅に出ます。


旅?仕事??趣味???


楽しく過ごせるといいんですけど。。。