原田拓の走って人生をカエル! -71ページ目

原田拓の走って人生をカエル!

プロランナー原田拓の「オンライン無料相談」の回答書庫です。ランニングを始めたばかりで脚が痛い、タイムが伸びない、結果が出せないなどなどランニング・マラソンのお悩みや質問にお答えしています。

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こういうキャラクター
いませんでした?


さて、土曜日は
星ヶ丘テラスさんの
朝活ランニングスクール!!

3月半ばになり
朝起きた時に、
あれ?寒くないぞ。
という感覚を覚えました。

でも、油断しすぎて、
薄着でいったら、
走らない時間は寒かった(^^;;

しかしもう
春でしたよ~ん。

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スタート前の、
星ヶ丘テラス。
ガーベラ、間も無く開花^ ^

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あ!フロッグクラス。
継続クラスさんたち
見惚れて?!
スタートが遅れる笑

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平和公園 
里山ランニングコースを
走り、、、

平和公園の塔に
向かいます。

今日は、
階段トレーニングだから!

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階段~!

まるで、部活です。

みなさん、『 ファイト~!』
なんて励ましあって、
部活っぽい^ ^

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ジャンプしたり

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なんと、
手押し車!

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大丈夫!

休憩しても良いの。
自分のペースで、
トレーニングできます。

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おじいちゃんが
何人も話しかけてくる、、、笑

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もう、桜が
咲き出してるよ~!

今年は、
お花見をする予定^ ^

星ヶ丘テラスの
朝活ランニングスクールは、
4月から6月までの、
受講生さん『6期生』を
募集しています。

〆切は、27日
抽選ですが、お早めに^ ^
http://www.hoshigaoka-terrace.com/topics/detail.php?nid=505&ts=1393741730


やっぱりね、
良いもんですね!

大好きなことが、
同じ人たちと居るって。

1月に入った5期生さんも、
すっかり仲良くて、
終わった後、スタバで
先生たちと話したり、
今度飲み会もあるの。

大人になって、
できる共通の趣味の仲間と
新しい事に、挑戦してみませんか?












プライベートランニングスクール


フロッグの講師2人が


星が丘朝活ランニングで


トレーナーをしています。




というと、


知ってる!朝活!


と言われます。




結構有名なのだそうで。




講師の大南姉妹や


星が丘テラスさんと


支える広告代理店さんの


日頃の取り組みがあって


こそだなぁと思います。




私は、4月までは


継続クラスさんを


運営の練習のために


サポートで入らせて


いただいています。




とはいえ、


そう役にたっておらず


走るのも遅いし


手も遅い^^;




NY帰りの


大江アナウンサーを


見習わねば!




ということで、


朝活は、6期 4月スタートの


受講生さんを


大募集しています。




4月スタートさんは


3か月間で、


初心者でも、フルマラソン42.195kmを


完走できる走力と知識を


身に着けることができる


プログラムになっています。




また、自己ベスト更新を


目指す方でも、OK!




クラス内は、


レベルに合わせて


行いますので


それぞれの目標に向かって


取り組んでいただくことが


できますよ。




千種区・名東区近辺の方


土曜日の朝から


ランニング習慣を


一緒につけてみませんか?




仲間もできて


とっても楽しく


すがすがしいです。




ご応募お待ちしております!












締切は


2013年3月27日 郵送必着。




となっています。


詳しくは 


星が丘テラスさんWEBサイト









       私たちが講師です。


     プライベートランニングスクール


         FROG(フロッグ)



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この写真は、

 

マラソン優勝者が
よく頭に付けることがある
月桂冠(げっけいかん)
お酒じゃないですよ、、笑
 
 
プライベートランニングスクールの
メンバーのさこちゃんが
1年間、だいじに
保管してくださってました。
 
その写真です。
 
ゴールした時に、
ウィメンズレディに
贈らせて頂いたのですが、
こんなにも、だいじに
してくださっていたなんて!
感激です。
 
この月桂冠は、
制作に、名古屋市東区1丁目の
ミヤコ花壇さんが、
素晴らしい心意気で
サポートして
くださいました。
 
今でも、お花は
こちらでお願いしますが、
月桂冠の後、
伺ったら、私のことを
覚えてくださっていて。
 
ウィメンズマラソンの
ブログも読んでくださったそうで。
素晴らしい人間性の
方々だなぁと 感激しました。
 
ミヤコ花壇さんは、
名古屋市東区で、
人気の、ワインナインや
いずみぴんちょ、鳥ぎょうざ
を経営されてる会社さん。
 
経営も、勉強になります。
 
 
さて、
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これが、
昨年の写真。
 
月桂冠のヴィンテージ感が
たまらなく素敵で
最近で、1番嬉しい
幸せな気持ちになりました^ ^
 
私も、物に宿る想いも
もっと大事にしよ。
 
 
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本日、とある
取材を受けまして、
笑顔で走り抜ける
プロマラソンランナーtaku
こと、原田拓選手。

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人のご縁は、
ありがたいです。

拓の人間性に惹かれたと
おっしゃる 記者の方。
駅伝も詳しく、
私の方が勉強になりました。

何の取材かは、
掲載の都合上
まだ言えないのですが。
また、お知らせさせて
頂きます^ ^



 

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このあと9時からは
ナディアパーク南東にある
カフェ マルカさんで、
ランニングデビュー講座!
 
⚫️走るって、しんどい?
⚫️走るきっかけは、
     人生を変えるハワイパワー?!
⚫️新しいランニングウエアを
     買いにいかなくちゃ。
 
⚫️ランニングは、プラスα
⚫️間違えないシューズ選び。
     パンプスと同じサイズはだめ。
⚫️プレゼントが当たる
     ランニングクイズ。
 
などなど、もりだくさん^ ^
 
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たーくさんの、
モンチッチと
お待ちしています^ ^
 
 
★走って人生をカエル!★
日本初の、
ランニング専門スクール誕生。
プライベートランニングスクール
FROG ( フロッグ )
http://running.co.jp
 
★無料ランニングイベント 
in 名城公園★
http://running.co.jp/freerun